Ελαστική Ζώνη Αντίστασης - Πολύ Ελαφριά - Εξοπλισμός Γυμναστικής | Prozis

Πληροφορίες και Φροντίδα

Συνολικές κριτικές

4.9
(24 κριτικές)

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο

Λάβετε νέα και προσφορές στο email σας

legacy imglegacy imglegacy img

Product Details

Επέκτεινε τη Ρουτίνα Άσκησής σου Εν Κινήσει

Κατάκτησε την προπόνησή σου οπουδήποτε. Από προθέρμανση μέχρι προπόνηση δύναμης, το λάστιχό σου είναι το μόνο που χρειάζεσαι.

Γνώρισε το Prozis Stretchy Full Body Resistance Band, το απαραίτητο εργαλείο γυμναστικής σου για προπόνηση δύναμης, ευκινησίας και κινητικότητας—όπου και όποτε θες. Κατασκευασμένο από εξαιρετικά ελαστικό, αντιολισθητικό υλικό, αυτό το ελαφρύ λάστιχο σε βοηθά να στοχεύσεις όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες στο επίπεδο αντίστασης που σου ταιριάζει καλύτερα.

Το Γυμναστήριό σου σε μια Τσάντα—Συμπαγές, Ελαφρύ και Πάντα Έτοιμο

Πάρε την προπόνησή σου παντού.

Είτε είσαι στο σπίτι, στο γραφείο, είτε εν κινήσει, το λάστιχο αντίστασης είναι το μόνο που χρειάζεσαι για να ενισχύσεις τις προπονήσεις σου. Στερέωσέ το σε ένα σταθερό αντικείμενο—ή στο ίδιο σου το σώμα—και ξεκίνα να δουλεύεις την επιθυμητή ομάδα μυών σε δευτερόλεπτα. Από δυναμικές προθερμάνσεις μέχρι έντονη προπόνηση δύναμης, οι δυνατότητες άσκησης είναι ατελείωτες.

Σχεδιασμένο για Απόδοση

Εξαιρετικά ελαστικό, ελαφρύ και κατασκευασμένο για να διαρκεί.
Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας TPE (Θερμοπλαστικό Ελαστομερές), αυτό το λάστιχο αντίστασης είναι:
• Άοσμο και Αντιολισθητικό
Για ασφαλές και άνετο κράτημα.
• Υπερ-Ελαστικό και Ανθεκτικό
Για επαναλαμβανόμενη διάταση χωρίς απώλεια αντίστασης.
• Ελαφρύ και Συμπαγές
Για εύκολη μεταφορά και αποθήκευση.

Πέντε Επίπεδα Αντίστασης—Διάλεξε το Δικό σου

Πέντε επίπεδα για να ταιριάζουν στη δύναμη και τους στόχους σου.

Ενώ οι αρχάριοι μπορεί να προτιμούν την πιο ελαφριά αντίσταση, οι προχωρημένοι χρήστες μπορούν να συνδυάσουν και να ταιριάξουν για μέγιστα αποτελέσματα. Κάθε Prozis Stretchy Full Body Resistance Band παρέχει ένα μοναδικό επίπεδο αντίστασης, επιτρέποντάς σου να προσαρμόζεις τις προπονήσεις σου εύκολα.

Πολύ Ελαφριά Ταινία: 9,9 lb | 4,5 kg
Ήπια αντίσταση για αποκατάσταση και ασκήσεις ενεργητικής κινητικότητας.
Ελαφριά Ταινία: 26 lb | 12 kg
Ιδανική για προθέρμανση, ασκήσεις κινητικότητας και ελαφριές προπονήσεις.
Μεσαία Ταινία: 44 lb | 20 kg
Μια ισορροπημένη επιλογή για προπόνηση δύναμης και αντοχής.
Δυνατή Ταινία: 55 lb | 25 kg
Ιδανική για χτίσιμο σοβαρών μυών και δύναμης.
Πολύ Δυνατή Ταινία: 88 lb | 40 kg
Μέγιστη αντίσταση για εκρηκτικές ασκήσεις δύναμης.

*Οι τιμές αντίστασης βασίζονται στο φορτίο που μετράται όταν η ταινία είναι τεντωμένη στο 250% του αρχικού της μήκους.

Χτίσε Πραγματική Δύναμη με Φυσικές, Ολόσωμες Κινήσεις

Λειτουργικές ασκήσεις για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Χωρίς να επιβάλλουν αφύσικες θέσεις ή κινήσεις, αυτές οι ταινίες αντίστασης είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη ρουτίνα προπόνησής σου. Εδώ είναι μερικές ιδέες για δυνατές κινήσεις που μπορείς να κάνεις με τις διαφορετικές ταινίες:

ΠΟΛΥ
ΕΛΑΦΡΥ

ΕΛΑΦΡΥ

ΜΕΤΡΙΟ

ΔΥΝΑΤΟ

ΠΟΛΥ
ΔΥΝΑΤΟ

Ενεργοποίηση Άνω Σώματος

Εξωτερική Περιστροφή Ώμου

Ενισχύει τον περιστροφικό μανδύα σου και προστατεύει τους ώμους σου από καταπόνηση.

ΠΟΛΥ ΕΛΑΦΡΥ

Εκτάσεις Πάνω από το Κεφάλι

Βελτιώνει την κινητικότητα των ώμων και προετοιμάζει το άνω σώμα σου για κίνηση.

ΠΟΛΥ ΕΛΑΦΡΥ

Κέρδη Άνω Σώματος

Πλάγιες Άρσεις

Σμίλεψε και σταθεροποίησε τους ώμους σου απομονώνοντας τους δελτοειδείς.

ΠΟΛΥ ΕΛΑΦΡΥ

Κράτημα Πάνω από το Κεφάλι

Ενεργοποίησε τους ώμους και τους τρικέφαλους με ένα ελεγχόμενο ισομετρικό κράτημα πάνω από το κεφάλι.

ΠΟΛΥ ΕΛΑΦΡΥ

Pull-Apart

Βελτίωσε τη στάση του σώματος και τη σταθερότητα των ώμων δουλεύοντας τους πίσω δελτοειδείς, τραπεζοειδείς και ρομβοειδείς.

ΕΛΑΦΡΙΑ

Κάμψη Δικεφάλων

Ορίστε και ενδυναμώστε τους δικέφαλους για τονωμένα χέρια.

ΜΕΣΑΙΑ

Push-Up

Μια κλασική κίνηση που ενεργοποιεί το στήθος και τους τρικέφαλους.

ΜΕΤΡΙΑ

Κωπηλατική με Κλίση

Χτίσε μια δυνατή πλάτη δουλεύοντας τους πλατείς, τραπεζοειδείς και ρομβοειδείς.

ΔΥΝΑΤΗ

Σταθερότητα Κορμού

Υψηλή Σανίδα

Ενεργοποίησε τους κοιλιακούς και πλάγιους με αυτή την κίνηση ενδυνάμωσης κορμού.

ΜΕΤΡΙΑ

Περιστροφή με Προβολή

Χτίσε έναν δυνατό κορμό ενώ ενεργοποιείς σοβαρά τα πόδια και τους σταθεροποιητικούς μύες.

ΕΛΑΦΡΥ

Δύναμη Κάτω Σώματος

Κλωτσιά Γλουτών

Δυνάμωσε τους γλουτούς και τους οπίσθιους μηριαίους με κάθε επανάληψη.

ΕΛΑΦΡΥ

Διαχωρισμένο Καθισματάκι

Σμίλεψε τους γλουτούς, τετρακέφαλους, οπίσθιους μηριαίους, και γάμπες με μια δυνατή άσκηση.

ΜΕΣΑΙΟ

Front Squat

Χτίσε πιο δυνατούς τετρακέφαλους και γλουτούς.

ΔΥΝΑΤΟ

Sumo Deadlift

Χτίσε σοβαρή δύναμη στους τετρακέφαλους, γλουτούς και άνω πλάτη.

ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΟ

Δύναμη Ολόκληρου Σώματος

Thruster

Μια δυνατή κίνηση για να δουλέψεις τους μηρούς, τους ώμους και τους τρικέφαλους.

ΕΛΑΦΡΥ

Προδιαγραφές

Επίπεδο Αντίστασης: Πολύ Ελαφρύ

Βάρος: ~0,1 lb | 51 g

Μέγεθος: ~40,3x0,2x0,2 in | 1024x6x5 mm

Αντίσταση: 9,9 lb | 4,5 kg

Επίπεδο Αντίστασης: Ελαφρύ

Βάρος: ~0,2 lb | 112 g

Μέγεθος: ~40,3x0,5x0,2 in | 1024x13x5 mm

Αντίσταση: 26 lb | 12 kg

Επίπεδο Αντίστασης: Μεσαίο

Βάρος: ~0,5 lb | 208 g

Μέγεθος: ~40,3x1,0x0,2 in | 1024x25x5 mm

Αντίσταση: 44 lb | 20 kg

Επίπεδο Αντίστασης: Δυνατό

Βάρος: ~0,6 lb | 264 g

Μέγεθος: ~40,3x1,3x0,2 in | 1024x32x5 mm

Αντίσταση: 55 lb | 25 kg

Επίπεδο Αντίστασης: Πολύ Δυνατό

Βάρος: ~0,8 lb | 367 g

Μέγεθος: ~40,3x1,8x0,2 in | 1024x45x5 mm

Αντίσταση: 88 lb | 40 kg

Τι περιέχει η συσκευασία

1 x Prozis Λάστιχο Αντίστασης - Πολύ Ελαφρύ

1 x Φύλλο Οδηγιών

Πληροφορίες και Φροντίδα

Συνολικές κριτικές

Συνολικές κριτικές

4.88/5

24 κριτικές

5
4
3
2
1

Κριτικές πελατών

Alicia D.

2025-11-24

Τόσο καλό που θα αγοράσω όλη τη σειρά

Ιδανικό για την έναρξη προόδου στους λεγόμενους μύες των «αδύναμων σημείων», για αποκατάσταση ή ως συμπλήρωμα σε μια άλλη ζώνη για τη δημιουργία ενός ενδιάμεσου επιπέδου μεταξύ δύο επιπέδων αντίστασης.

Viviana E.

2026-03-04

Ελαστική ζώνη αντίστασης - Πολύ ελαφριά

Πολύ χρήσιμο για την εκγύμναση του άνω μέρους του σώματος και όχι μόνο!

Georgina D.

2026-02-24

ΚΑΛΟ ΠΡΟΪΟΝ

Δεν είναι πολύ ελαφρύ, τουλάχιστον όχι στην αρχή. Ωστόσο, είναι μια εξαιρετική επιλογή για μια καλή προθέρμανση πριν από την προπόνηση. Το συνιστώ.

André R.

2026-02-02

Αρκετά ευέλικτο/ανθεκτικό

Ιδανικό για προθέρμανση και για την έναρξη ασκήσεων αντίστασης, όπως push-ups.

Marie S.

2026-01-03

Πρακτικός

Αγόρασα αυτή τη ζώνη αντίστασης για την προθέρμανση μου στο γυμναστήριο. Ούτε πολύ ελαφριά, αλλά ούτε και πολύ βαριά. Νομίζω ότι θα είναι τέλεια.

Diego F.

2025-09-05

Πολύ καλό

Πολύ καλό, ιδανικό για κινητικότητα πριν από την προπόνηση

Patrícia C.

2026-04-02

Μου άρεσε

Έχει εξαιρετική ποιότητα.

Robin K.

2026-03-14

Ρουτίνα προθέρμανσης

Ιδανικό για προθέρμανση πριν από την προπόνηση.

Inês D.

2026-02-02

Ελαστικό

Ιδανικό για προθέρμανση πριν από την προπόνηση ώμων.

Marina B.

2025-11-28

Λαμπρός

Καλή ποιότητα για θέρμανση και οτιδήποτε άλλο.

Περισσότερες Κριτικές

Άφησε την κριτική σου

Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.
Αξιολόγηση

Ελαστική Ζώνη Αντίστασης - Πολύ Ελαφριά

€9.99

€6.99

77
Σε απόθεμα

Ποσότητα

1

You have 0 ProzisPoints—earn more to get this free!

Offers

19YEARS 30%

One more step before you proceed...