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Detalhes do Produto
Só tens de saber como as usar. Mas, assim que souberes o básico, vais ver todos os benefícios que elas têm.
Porque é que são bandas poderosas?
Para desenvolver a tua forçaCada banda exerce uma quantidade específica de força nos músculos quando é esticada e pode ser utilizada para treinar a parte superior e inferior do corpo. 
Para melhor a tua mobilidadeAs bandas de resistência são uma ótima forma de te ajudar a melhorar a mobilidade das tuas articulações e a desenvolver uma maior flexibilidade. 
Para reabilitaçãoAs bandas revelaram-se essenciais no auxílio à recuperação e são especialmente úteis ao trabalhar em lesões da anca, ombros e joelhos. 
Bandas antiderrapantes Uma mistura de fibras premium torna-as confortáveis para a tua pele. Três níveis de resistência diferentes Quer sejas iniciante ou pro, elas vão ajudar-te a levar as tuas sessões de treino ao nível seguinte. Saco de transporte Treina quando e onde quiseres. Adequadas para todos os tipos de treino Perfeitas para modelar e tonificar o corpo. 
TREINO DE CORPO INTEIRO
Vamos lá!
AgachamentoCurtsy Lunge
Ponte de glúteosAbdução de quadril
PuxadaPontapé para trás
Muito bem!
STRONG Peso: 110 g Dimensões: 80 x 330 mm Resistência: 20–30 kg MEDIUM Peso: 120 g Dimensões: 80 x 380 mm Resistência: 15–20 kg LIGHT Peso: 140 g Dimensões: 80 x 430 mm Resistência: 8–15 kg
Dentro do saco
3 x Banda de Resistência em Tecido 1 x Guia Rápido |
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