Bandas de Resistência Elástica - Conjunto Completo - Equipamento Fitness

Bandas de Resistência Elástica - Conjunto Completo - Equipamento Fitness | Prozis

Prozis Equipamento Fitness Bandas Elásticas Bandas de Resistência Elástica - Conjunto Completo

Avaliações globais

(2 avaliações)

Banda de Resistência Elástica - Leve

Banda de Resistência Elástica - Média

Banda de Resistência Elástica - Forte

Banda de Resistência Elástica - Muito Forte

Banda de Resistência Elástica - Muito Leve

Porquê a Prozis?

90% das nossas encomendas são entregues no mesmo dia.

Detalhes do Produto

Um Conjunto.
O Corpo Todo.

5 níveis de resistência para possibilidades de treino ilimitadas, de aquecimento a treino de força.

O Conjunto Completo de Bandas de Resistência Elástica da Prozis é a tua derradeira ferramenta de fitness para treino de força, agilidade e mobilidade, onde quer que estejas, a qualquer momento. Feito de um material ultraelástico e antiderrapante, este conjunto de 5 bandas leves ajuda-te a trabalhar os principais grupos musculares no nível de resistência que melhor se adapta a ti. Os diferentes níveis de resistência oferecem uma flexibilidade incomparável na tua rotina de treino.

O teu ginásio numa bolsa: compacto, leve e sempre pronto

Leva o teu treino contigo onde quer que vás.

Este conjunto de bandas é a solução completa e portátil de fitness de que precisas para potenciar os teus treinos, quer estejas em casa, no escritório ou em movimento. Prende uma banda a um objeto estável (ou ao teu próprio corpo) e começa a trabalhar o grupo muscular que quiseres em segundos. De aquecimentos dinâmicos a treinos de força intensos, as possibilidades são infinitas.

Projetada para Desempenho

Super elástica, leve e feita para durar.

Feita de TPE (Elastómero Termoplástico) de alta qualidade, esta banda de resistência é:

• Inodora e antiderrapante

Para uma utilização segura e confortável.

• Ultraelástica e duradoura

Para alongamentos que não perdem resistência.

• Leve e compacta

Para fácil transporte e armazenamento

Cinco bandas para uma resistência abrangente

Cinco níveis que correspondem à tua força e objetivos.

Cada banda tem o seu nível único de resistência e o conjunto completo permite-te ajustar todos os teus treinos com facilidade. Quer estejas a recuperar de uma lesão ou a realizar treinos de força intensos, há sempre uma banda certa para ti.

Banda Muito Leve: 9,9 lb | 4,5 kg

Pouca resistência para exercícios de recuperação e mobilidade ativa.

Banda Leve: 26 lb | 12 kg

Perfeita para aquecimentos, exercícios de mobilidade e treinos leves.

Banda Média: 44 lb | 20 kg

Uma escolha equilibrada para treinos de força e resistência.

Banda Forte: 55 lb | 25 kg

Ideal para desenvolver músculo e força.

Banda Muito Forte: 88 lb | 40 kg

Resistência máxima para exercícios de força explosiva.

*Os valores de resistência são baseados na carga medida quando a banda é esticada a 250% do seu comprimento original.

Desenvolve força a sério movendo o corpo todo naturalmente

Exercícios funcionais para todos os níveis de fitness.

Sem forçar posições ou movimentos menos naturais, estas bandas de resistência são uma excelente adição à tua rotina de treino. Aqui estão algumas ideias para movimentos poderosos que podes fazer com as diferentes bandas:

MUITO
LEVE

LEVE

MÉDIA

FORTE

MUITO
FORTE

Ativação da Parte Superior do Corpo

Rotação Externa do Ombro

Fortalece a coifa dos rotadores e protege os teus ombros de lesões.

MUITO LEVE

Overhead Reach

Melhora a mobilidade dos ombros e prepara a parte superior do corpo para o movimento.

MUITO LEVE

Desenvolvimento Muscular da Parte Superior do Corpo

Elevações Laterais

Define e estabiliza os teus ombros ao isolar os teus deltoides.

MUITO LEVE

Overhead Hold

Ativa os teus ombros e tríceps com sustentação isométrica controlada acima da cabeça.

MUITO LEVE

Pull-Apart

Melhora a postura e a estabilidade dos ombros ao trabalhar os teus deltoides posteriores, trapézios e romboides.

LEVE

Bicep Curl

Define e fortalece os teus bíceps para braços tonificados.

MÉDIO

Flexão

Um movimento clássico que ativa peito e tríceps.

MÉDIO

Remada Inclinada

Trabalha os teus laterais, trapézios e romboides para umas costas mais fortes.

FORTE

Estabilidade do Core

Prancha Alta

Ativa os teus abdominais e oblíquos com este movimento de fortalecimento do core.

MÉDIO

Lunge com Rotação

Fortalece o teu core enquanto ativas os músculos das pernas e estabilizadores.

LEVE

Desenvolvimento de Força na Parte Inferior do Corpo

Glute Kickback

Fortalece os teus glúteos e isquiotibiais a cada repetição.

LEVE

Agachamento Búlgaro

Define os teus glúteos, quadríceps, isquiotibiais e gémeos num exercício poderoso.

MÉDIO

Agachamento Frontal

Desenvolve quadríceps e glúteos mais fortes.

FORTE

Peso Morto Sumo

Desenvolve força a sério nos quadríceps, glúteos e parte superior das costas.

MUITO FORTE

Corpo Inteiro

Thruster

Um movimento poderoso que trabalha pernas, ombros e tríceps.

LEVE

Especificações

Nível de Resistência: Muito Leve

Peso: ~0,1 lb | 51 g

Dimensões: ~40,3x0,2x0,2 in | 1024x6x5 mm

Resistência: 9,9 lb | 4,5 kg

Nível de Resistência: Leve

Peso: ~0,2 lb | 112 g

Dimensões: ~40,3x0,5x0,2 in | 1024x13x5 mm

Resistência: 26 lb | 12 kg

Nível de Resistência: Médio

Peso: ~0,5 lb | 208 g

Dimensões: ~40,3x1,0x0,2 in | 1024x25x5 mm

Resistência: 44 lb | 20 kg

Nível de Resistência: Forte

Peso: ~0,6 lb | 264 g

Dimensões: ~40,3x1,3x0,2 in | 1024x32x5 mm

Resistência: 55 lb | 25 kg

Nível de Resistência: Muito Forte

Peso: ~0,8 lb | 367 g

Dimensões: ~40,3x1,8x0,2 in | 1024x45x5 mm

Resistência: 88 lb | 40 kg

Dentro do saco

1 x Banda de Resistência Elástica da Prozis - Muito Leve

1 x Banda de Resistência Elástica da Prozis – Leve

1 x Banda de Resistência Elástica da Prozis – Média

1 x Banda de Resistência Elástica da Prozis – Forte

1 x Banda de Resistência Elástica da Prozis – Muito Forte

1 x Folha de Instruções

Avaliações globais

5/5

2 avaliações

Avaliações de clientes

Katty F.

2025-12-11

TOP

Roberta E.

2025-12-12

Conjunto completo de faixas elásticas de resistência

Principal.

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Bandas de Resistência Elástica - Conjunto Completo - Equipamento Fitness | Prozis

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Um Conjunto. O Corpo Todo.

5 níveis de resistência para possibilidades de treino ilimitadas, de aquecimento a treino de força.

O teu ginásio numa bolsa: compacto, leve e sempre pronto

Leva o teu treino contigo onde quer que vás.

Projetada para Desempenho

Super elástica, leve e feita para durar.

Feita de TPE (Elastómero Termoplástico) de alta qualidade, esta banda de resistência é:

• Inodora e antiderrapante

Para uma utilização segura e confortável.

• Ultraelástica e duradoura

Para alongamentos que não perdem resistência.

• Leve e compacta

Para fácil transporte e armazenamento

Cinco bandas para uma resistência abrangente

Cinco níveis que correspondem à tua força e objetivos.

Banda Muito Leve: 9,9 lb | 4,5 kg

Pouca resistência para exercícios de recuperação e mobilidade ativa.

Banda Leve: 26 lb | 12 kg

Perfeita para aquecimentos, exercícios de mobilidade e treinos leves.

Banda Média: 44 lb | 20 kg

Uma escolha equilibrada para treinos de força e resistência.

Banda Forte: 55 lb | 25 kg

Ideal para desenvolver músculo e força.

Banda Muito Forte: 88 lb | 40 kg

Resistência máxima para exercícios de força explosiva.

Desenvolve força a sério movendo o corpo todo naturalmente

Exercícios funcionais para todos os níveis de fitness.

Ativação da Parte Superior do Corpo

Rotação Externa do Ombro

Overhead Reach

Desenvolvimento Muscular da Parte Superior do Corpo

Elevações Laterais

Overhead Hold

Pull-Apart

Bicep Curl

Flexão

Remada Inclinada

Estabilidade do Core

Prancha Alta

Lunge com Rotação

Desenvolvimento de Força na Parte Inferior do Corpo

Glute Kickback

Agachamento Búlgaro

Agachamento Frontal

Peso Morto Sumo

Corpo Inteiro

Thruster

Especificações

Dentro do saco

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