Ajuda a manter o metabolismo energético das células e a oxidação de gorduras ^{1 2 3}

DESCOBRE O PODER DA ACETIL-L-CARNITINA

A acetil-L-carnitina (ALCAR) é uma forma de L-carnitina com elevada biodisponibilidade, sintetizada principalmente no fígado e nos rins e depois distribuída por todo o corpo. Conhecida pela sua excelente absorção no trato gastrointestinal, a ALCAR é o derivado de carnitina de origem natural mais comum. Este nutriente poderoso apoia a produção de energia celular ao ajudar no transporte de gorduras para as mitocôndrias, onde são transformadas em ATP, o principal fornecedor de energia das células. ^{1 2 3}

A ALCAR pode ser encontrada em vários alimentos, como carne de aves, peixe, laticínios e, especialmente, na carne vermelha. Curiosamente, o termo "carnitina" vem da palavra latina "carno", que significa "carne", destacando a sua principal fonte natural.

COMO TOMAR ACETIL-L-CARNITINA

TODOS OS DIAS:

1 x de manhã

NOS DIAS DE TREINO:

+ 1 x 30 min antes do treino

BENEFÍCIOS XTREME:

• Complexo de L-Carnitina, L-Metionina e L-Teanina
• Ajuda a manter o metabolismo energético das células e a oxidação de gorduras ^{1 2 3}
• Complexo de reforço avançado
• Aliado do fitness

¹ Yarizadh, H., et al. (2020). The Effect of L-Carnitine Supplementation on Exercise-Induced Muscle Damage: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Journal of the American College of Nutrition, 39(5), 457–468. https://doi.org/10.1080/07315724.2019.1661804

² Mielgo-Ayuso,J.; Pietrantonio, L.; Viribay, A.; Calleja-González, J.; González-Bernal, J.; Fernández-Lázaro, D. (2021). Effect of Acute and Chronic Oral L-Carnitine Supplementation on Exercise Performance Based on the Exercise Intensity: A Systematic Review. Nutrients.13, 4359. https:// doi.org/10.3390/nu13124359

³ Kraemer WJ, Volek JS, Dunn-Lewis C. (2008) L-carnitine supplementation: influence upon physiological function. Curr Sports Med Rep. Jul-Aug;7(4):218-23. doi: 10.1249/JSR.0b013e318180735c