Supporto alla Vista
Avere occhi sani è sinonimo di autonomia e permette l'esecuzione di innumerevoli compiti rendendoci più produttivi e garantendo una migliore qualità di vita. È possibile prendere alcuni provvedimenti per migliorare la vista e prevenire alcune condizioni che si verificano nel corso del tempo.
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Segui questi consigli e inizia a fare progressi da oggi!
Allenamento
È molto importante utilizzare attrezzatura che protegga gli occhi mentre si praticano sport come occhiali, visiere e caschi. Oltre a fornire protezione immediata agli occhi possono schermare la luce solare e in questo modo ad apportare vantaggi alla tua performance sportiva.Nutrizione
Spinaci, broccoli, cavoli, arance, kiwi, uva, granturco e bianchi d'uovo sono alcune delle migliori forme di luteina, un carotenoide che si è provato aiuti a prevenire patologie degli occhi e ad apportare benefici alla salute degli occhi in generale. Alimenti ricchi di omega 3 contribuiscono a una vista migliore.Integrazione
Cerca integratori ricchi di antiossidanti come la luteina. Possono essere un modo comodo e sicuro per prevenire danni agli occhi.Prodotti per raggiungere i miei Obiettivi
Migliorare la vista
Questi integratori contengono sostanze antiossidanti come la luteina, che fornisce una protezione contro i raggi UVA e UVB. Essa aiuta a prevenire il fotoinvecchiamento della pelle causato dall'attività dei radicali liberi che si formano in seguito a un'eccessiva esposizione alla luce solare. Questa sostanza non è prodotta nel corpo, motivo per il quale deve essere ottenuta tramite il cibo o gli integratori.
