Пищевая клетчатка

Пищевая клетчатка

Пищевые волокна - это компоненты пищи, полученные из растений, которые наш организм не в состоянии переварить и усвоить. Эти волокна состоят из неамилоидных полисахаридов (например: целлюлоза, гемицеллюлоза, камедь и пектин), олигосахаридов (например, инулин) или лигнина. Овощи, семена, зерна и некоторые частично измельченные зерновые также содержат тип крахмала, который устойчив к перевариванию и всасыванию в тонком кишечнике и, следовательно, достигает толстой кишки с почти неизменной структурой, действуя подобно другим пищевым волокнам.

Пищевые волокна имеют важное значение для здоровья организма, и, хотя они не обеспечивают энергией, их потребление помогает регулировать кишечный транзит, предотвращает заболевания и, кроме того, может быть важным союзником в потере веса.

Узнать больше

  • By Concept
  • (3)
  • (2)
  • (1)
  • (1)
  • Возможности
  • (3)
  • (3)
  • By dietary need
  • (1)
  • (1)
  • (1)
  • По цене
Пожалуйста, войди в аккаунт, чтобы продолжить!
Этот сайт использует файлы cookie с целью улучшения пользовательского опыта и сбора статистических данных. Посещая этот сайт, ты соглашаешься на их использование. Для дальнейшей информации об использовании файлов cookie и для отключения их на этом устройстве, пожалуйста, кликни здесь.