Mental Toughness

Catânia, Sicília, Italia 13 Outubro 2018

As inscrições encontram-se encerradas.

Mental Toughness



Cada ação tem um começo. Embora pareça lógico, nós é que decidimos se levantamos ou não um braço, se apertamos o punho, se chutamos a bola. Mas não é assim tão simples. As nossas decisões (que são traduzidas em AÇÕES) são impulsionadas por uma parte de nós que nem sempre é consciente. Uma prova que não corre bem ou um levantamento falhado pode não estar apenas relacionada(o) com treino insuficiente, uma dieta mal gerida, uma integração não planeada. Tudo isto pode estar relacionado com o subconsciente que vai além da nossa vontade. Além de apresentar o Warrior Gene Competitor Program, este Workshop tem como objetivo mostrar uma realidade que cada vez mais ganha terreno no nosso contexto desportivo, a psicologia do desporto.

Todos os participantes irão receber produtos Prozis e 2 semanas gratuitas do programa exclusivo "Warrior Gene Competitor Program".


Tabela de Preços

Fase Evento Preço Data Limite de Pagamento
Fase Única Wod Competitor - Sócios 15 € Até 11 de outubro de 2018
Fase Única Wod Competitor - Não sócios 25 € Até 11 de outubro de 2018

"Como a mente pode mandar na performance"
Tópicos tratados:

FORÇA MENTAL E CROSSFIT
Diferença entre CrossFit Comercial e CrossFit Profissional
Definição de Atleta
Força e resistência mental
Warrior Gene Competitor Program
Disciplina, acreditar no programa
O trabalho no CrossFit Profissional

PSICOLOGIA DO ATLETA PROFISSIONAL
A psicologia do desporto
O que é a hipnose e como influencia a performance
A mente do Profissional

SUPLEMENTOS NOOTRÓPICOS E DICAS NUTRICIONAIS
Suplementos que aumentam a concentração mental e potenciam o estímulo neuromuscular
Dicas nutricionais pré-, intra- e pós-competição

PRÁTICA
Competição e estado mental (ativação)
Hipnose prática
Leitura dos WOD
Estratégias para a competição
Prova prática dos WOD de competição

Com:
Antonio Rubbino (CF Trainer L1, Personal Fitness Trainer ISSA Europe, Owner Tigermood CrossFit, Competitor Master +35)
Mario Rubbino (CF Trainer L2, Consultor Nutricional UNIPSI, Co-Owner Tigermood CrossFit)
Dr. Federico Gullotta (Psicólogo do desporto - Diretor Centro Clínico Eden)."

Media

Perguntas Frequentes

O que inclui a inscrição?
-Direito a participar no evento



SUPORTE

Mais dúvidas?


A equipa do Mental Toughness está sempre pronta a ajudar. Consulta as nossas FAQ ou envia-nos um email.



[email protected]

Este site utiliza cookies para melhorar a sua experiência de navegação e para fins estatísticos. Ao visitar o site, está a consentir a sua utilização. Para mais informações sobre os cookies utilizados, respetiva gestão ou desativação neste dispositivo, clique aqui.