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Okygen Sports

Creatina Mono-Hidratada 1000 g

Okygen Creatine Monohydrate aumenta a energia muscular, promove o crescimento e atrasa a fadiga.
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Okygen Creatine Monohydrate - Aumenta a energia muscular, promove o crescimento e atrasa a fadiga

A creatina é um aminoácido naturalmente presente na carne e no peixe, sendo ainda produzida pelo corpo humano no fígado, rins e pâncreas. É convertida em fosfato de creatina ou fosfocreatina e é armazenada nos músculos, sendo posteriormente utilizada para produzir energia. Durante o exercício físico de alta intensidade e curta duração, tal como levantamento de pesos ou corrida em velocidade, a fosfocreatina é convertida em ATP, uma fonte fundamental de energia no corpo humano.

Na análise que fez acerca da suplementação com creatina, a Sociedade Internacional de Nutrição Desportiva afirma que o monohidrato de creatina é o suplemento nutricional ergogénico mais eficaz do mercado, em termos de aumento da capacidade de treino de alta intensidade e massa corporal magra durante o exercício físico.

Além disso, a suplementação com monohidrato de creatina não só é segura, como será possivelmente benéfica na prevenção de lesões e/ou gestão de doenças específicas, quando utilizada seguindo as indicações recomendadas.


Nota: recomendamos que consulte um médico ou nutricionista se tiver algumas questões relacionadas com a utilização deste produto. A informação nutricional pode variar, dependendo do sabor.
*As imagens apresentadas são meramente ilustrativas e promocionais. A imagem final do produto pode não corresponder.
Quantidade: 1000 g
Lote: I1832379
Consumir de preferência antes do fim de:  2021-07-31
Dose: 1 doseador(es) cheio(s) (3.0 g)
Doses por embalagem: 333
% DR (*)
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
** Dose de referência não estabelecida.
Ingredientes
Toma Diária Recomendada Tome 1 dose por dia Para melhores resultados, tome 1/2 dose antes e 1/2 dose após o treino. Instruções de Utilização: Adicionar 3 doseadores (3g) a 200–250mL de água.
Suplemento Alimentar
Avisos
:
Não exceder a toma diária recomendada. Este produto destina-se apenas a adultos devido ao teor de creatina. Não utilizar se estiver grávida. Este produto apenas é aconselhável para adultos que desempenham exercícios de elevada intensidade. Este produto não deve substituir uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 3 g de creatina. Manter fora do alcance das crianças. Ao tomar um suplemento de creatina, certifique-se de que consome grandes quantidades de água para evitar a desidratação. Manter bem fechado na embalagem original, em local fresco e seco, afastado da luz solar direta.
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