Fosfatidilserina

Fosfatidilserina

A fosfatidilserina é um fosfolípido e um importante constituinte celular, especialmente no caso das células cerebrais. O consumo deste suplemento otimiza a comunicação neuronal, melhora a agilidade de raciocínio e facilita o processo de memorização. Por reduzir o stress e a ansiedade, a fosfatidilserina inibe a produção de cortisol (hormona catabólica), confere ainda uma superior sensação de bem-estar e ajuda na preservação da massa muscular.

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