Colina

Colina

A colina é uma amina sintetizada pelo fígado, que atua de forma similar às vitaminas do complexo B. Esta substância faz parte da estrutura molecular da acetilcolina, um importante neurotransmissor, e contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso, estimula o raciocínio e promove um desempenho cognitivo acima da média.

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