Cálcio

Cálcio

O cálcio é um dos minerais mais abundantes no organismo. Mais de 98% deste mineral encontra-se armazenado na estrutura óssea e nos dentes. Estas estruturas servem de reservatório, armazenando ou libertando cálcio, em função das necessidades do organismo. O cálcio, para além de desempenhar um papel importante na manutenção da saúde óssea, também intervém na regulação metabólica do organismo, previne a ocorrência de hipertensão, participa na transmissão de impulsos nervosos e é fundamental para a contração e desenvolvimento musculares.

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