Ácido Lipóico (LA)

Ácido Lipóico (LA)

O ácido alfa-lipóico é um ácido gordo produzido pelo organismo em pequenas quantidades. Possui propriedades antioxidantes, ou seja, consegue neutralizar os danos celulares provocados pela acumulação de radicais livres nas células.
Os suplementos antioxidantes são úteis no processo de recuperação após a prática de exercício físico intenso, pois minimizam a ocorrência de danos celulares e as suas consequências.

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