Węglowodany

Węglowodany

Węglowodany znajdują się w różnych produktach żywnościowych i są, wraz z białkami i tłuszczem, głównym źródłem kalorii pozyskiwanych z pożywienia. Suplementy diety mogą zawierać mieszankę węglowodanów złożonych i cukrów prostych, jak np. w przypadku dekstrozy czy maltodekstryny. Najlepiej jest stosować je przed treningiem lub po nim, ponieważ dostarczają one energii, uzupełniają poziom glukozy, stymulują uwalnianie insuliny i zwiększają masę mięśniową.

Dowiedz się więcej

Filtrowanie według::
  • Według Konceptu
  • (4)
  • (2)
  • (2)
  • (1)
  • (1)
  • Według marki
  • (1)
  • Okazje
  • (1)
  • (3)
Proszę się zalogować, aby przejść dalej!
Ta strona wykorzystuje pliki cookies do poprawy komfortu przeglądania oraz do celów statystycznych. Odwiedzając ją, wyrażasz zgodę na ich wykorzystywanie. Więcej informacji na temat wykorzystywanych plików cookies, zarządzania nimi oraz wyłączenia ich na tym urządzeniu można znaleźć tutaj.