Leucyna

Leucyna jest jednym z aminokwasów egzogennych należących do kategorii BCAA, tj. aminokwasów o łańcuchach rozgałęzionych. Aminokwasy to organiczne molekuły składające się z grupy karboksylowej (COOH), grupy aminowej (NH2), molekuły wodoru (H) i grupy rodnikowej połączonych centralnym atomem węgla. Grupa rodnikowa zależy od aminokwasu.

Ponieważ aminokwas ten nie jest syntetyzowany przez organizm, musi być pozyskiwany z suplementów diety. Leucyna jest obecna głównie w produktach takich jak orzechy, ryż, pełnoziarnista pszenica, ser, kurczak i ryby.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies do poprawy komfortu przeglądania oraz do celów statystycznych. Odwiedzając ją, wyrażasz zgodę na ich wykorzystywanie. Więcej informacji na temat wykorzystywanych plików cookies, zarządzania nimi oraz wyłączenia ich na tym urządzeniu można znaleźć tutaj.