Walnoten zijn een rijke bron van gezonde vetten, een essentieel onderdeel van je dagelijkse dieet. In feite behoren deze kleine krachtspatsers tot de perfectste kant-en-klare voedingsmiddelen die de natuur ons te bieden heeft.

De pistachebomen zijn één van de oudste bloeiende notenboomsoorten ter wereld en worden al duizenden jaren lang in het Midden-Oosten geteeld. Hun vruchten, de pistachenoten, worden geprezen omwille van hun unieke smaak en hun indrukwekkende voedingsprofiel.

De kleine, maar smaakvolle en voedzame sesamzaden worden beschouwd als het oudste oliegewas ter wereld. Ze worden vaak gebruikt als topping voor brood, crackers, soepen, salades en Aziatische gerechten.

Lijnzaad zit boordevol gezonde vezels, essentiële vetten en plantaardige proteïne en heeft dus terecht zijn plaats in de schijnwerpers verdiend.