Luteína

A luteína pertence à família dos carotenoides, funcionando, por isso, como um antioxidante natural. Este composto não é sintetizado pelo organismo, podendo ser obtido a partir das seguintes fontes alimentares: espinafres, brócolos, couve-flor, laranja, kiwi, uvas, milho e gema de ovo. Este carotenoide apresenta uma afinidade especial para a região da mácula e retina do globo ocular, local onde é armazenado.

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