GABA (Ácido Gama-Aminobutírico)

O GABA, ou ácido gama-aminobutírico, é um aminoácido naturalmente existente no organismo, que atua como neurotransmissor do sistema nervoso. Este aminoácido não pode ser obtido diretamente através da alimentação, mas sim apenas com recurso à suplementação ou a alimentos que modelam a atuação do GABA, tais como frutas, vegetais, chá e vinho tinto.

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