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Espirulina

A espirulina é uma cianobactéria, própria para consumo, utilizada como fonte privilegiada de importantes nutrientes: proteínas, vitaminas e minerais. Como possui uma estrutura celular que se expande em contacto com a água, ajuda a ocupar volume no estômago, contribuindo para aumentar a sensação de saciedade. Pode ser um aliado importante para a regulação do apetite e para o controlo do peso.

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