Bebidas Isotónicas

Bebidas Isotónicas

As bebidas isotónicas são compostas por água, hidratos de carbono e eletrólitos, sendo muito utilizadas por atletas de competição, sujeitos a treinos exaustivos. O propósito das bebidas isotónicas é contribuir para a reposição de líquidos, de forma bastante mais rápida do que a simples ingestão de água mineral. Apresentam-se como o compromisso ideal entre a reidratação e a reposição de nutrientes.

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