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Spirulina

La Spirulina è un cianobatterio, idonea al consumo, usata come fonte primaria di nutrienti fondamentali: proteine, vitamine e minerali. Poiché ha una struttura cellulare che si espande a contatto con l'acqua, essa fa sì che il volume nello stomaco venga occupato, il che contribuisce ad aumentare la sensazione di sazietà. Può essere un alleato importante per la regolazione dell' appetito e per il controllo del peso.

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