Ρύζι Konjac 270 γρ

Prozis Υγιεινά Τρόφιμα Ελεύθερα Από & Διατροφικές Ανάγκες Βίγκαν Τρόφιμα Ρύζι Konjac 270 γρ

Διατροφικά Στοιχεία

Παρτίδα: 2025291

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2027-09-30

Συνολικές κριτικές

4.6

(4330 κριτικές)

Product Details

Ταιριάζει σχεδόν σε κάθε γεύμα

*ανά 100 g

0 g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
0 g ΛΙΠΑΡΑ
0 g ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
0 g ΠΡΩΤΕΪΝΗ
0 g ΣΑΚΧΑΡΑ
0 g ΑΛΑΤΙ

Γέμισε το μπολ σου

Πραγματικά χορταστικό, πανεύκολο στην προετοιμασία και με μόνο 8 kcal ανά 100 g, το Konjac Rice από την Prozis είναι ο πιο απλός τρόπος να κάνεις το μπολ με ρύζι σου λίγο πιο υγιεινό.

Το ρύζι είναι βασικό συστατικό σε πολλές κουζίνες. Ταιριάζει σχεδόν με όλα τα υλικά, είναι πολύ πρακτικό και σε χορταίνει. Όμως, όταν ακούς "ρύζι", σκέφτεσαι υδατάνθρακες, σωστά; Όχι με το Prozis Konjac Rice. Κάθε μερίδα 100 g έχει 8 kcal, 0 g υδατάνθρακες, 0 g λιπαρά και 4 g φυτικές ίνες. Έτσι, μπορείς να απολαύσεις το ρύζι που θες χωρίς να προσθέσεις περιττές θερμίδες και υδατάνθρακες στο φαγητό σου.

Φυσικά, σημασία έχει και τι θα βάλεις πάνω στο ρύζι σου. Πρόσθεσε άπαχη πρωτεΐνη και λαχανικά για να έχεις όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι. Και μην ξεχνάς: το konjac rice είναι για να συμπληρώνει μια ισορροπημένη διατροφή, όχι να την αντικαθιστά.

Ένα μπολ με ρύζι χαμηλών θερμίδων

Το konjac rice αποτελείται σχεδόν εξ ολοκλήρου από νερό και φυτικές ίνες που προέρχονται από το ασιατικό φυτό konjac yam. Αυτή η φυσική, διαλυτή ίνα λέγεται γλυκομαννάνη και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική της Νοτιοανατολικής Ασίας ως πηκτικός παράγοντας.

Η γλυκομαννάνη έχει την απίστευτη ικανότητα να απορροφά νερό. Όταν φτάνει στο στομάχι, αυτή η ίνα σχηματίζει ένα ζελατινώδες μίγμα που γεμίζει τον χώρο και καθυστερεί την κένωση του στομάχου. Γι’ αυτό είναι τόσο δημοφιλής σε όσους κάνουν δίαιτα ή προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους.

Ξέπλυνε καλά το ρύζι με κρύο νερό.
Βράσε το σε νερό για 1 λεπτό ή μέχρι να εξατμιστεί το νερό.

Μπορείς επίσης να το προσθέσεις σε σούπες ή σαλάτες, να το σοτάρεις στο wok σου ή να το απολαύσεις με σάλτσα για ζυμαρικά.

Ταιριάζει σε κάθε είδους διατροφή

Αποτελείται μόνο από νερό και φυτικές ίνες, το konjac rice είναι κατάλληλο για keto και vegan διατροφή. Είναι επίσης εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν διατροφή με περιορισμένες θερμίδες.

Τα δυνατά σημεία του Prozis Konjac Rice:

Μόνο 8 kcal ανά 100 g
0 g υδατάνθρακες
0 g λιπαρά
Πηγή φυτικών ινών
Πανεύκολο στην προετοιμασία
Κατάλληλο για keto διατροφή
Ιδανικό για χορτοφαγικές και vegan διατροφές
Τέλεια επιλογή για όσους προσέχουν τις θερμίδες τους

Διατροφικά Στοιχεία

Ρύζι Konjac 270 γρ - Διατροφικά Στοιχεία

Καθαρό βάρος: 270 g

Παρτίδα: 2025291

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2027-09-30

% RI (*)

Ενέργεια

8 kcal = 33 kJ

Λίπος

0 g

Κορεσμένα

0 g

Υδατάνθρακας

0 g

Σάκχαρα

0 g

Ίνα

4 g

Πρωτεΐνη

0 g

Αλάτι

0 g

* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal).
** Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη δεν έχει καθοριστεί.

Συστατικά

Νερό, Σκόνη Konjac (4%) Ρυθμιστής Οξύτητας (Υδροξείδιο του ασβεστίου) .

Οδηγίες: Ανοίξτε τη σακούλα και ξεπλύνετε καλά το περιεχόμενο με κρύο νερό για 30–60 δευτερόλεπτα. Μαγειρέψτε σε βραστό νερό για 1 λεπτό ή μέχρι να εξατμιστεί το νερό. Προσθέστε το σε stir-fry ή σε αμέτρητες άλλες συνταγές.

Καθαρό βάρος: 270 γρ; Στραγγισμένο βάρος: 200 γρ Φυλάξτε το καλά κλεισμένο σε δροσερό, ξηρό μέρος, αποφεύγοντας την άμεση ηλιακή ακτινοβολία.

Συνολικές κριτικές

4.59/5

4330 κριτικές

53218

4817

3193

241

161

Κριτικές πελατών

Maria H.

2026-07-02

Οτιμά οπκάο

Otima opcao para quando precisamos de volume mas nao calorias

Eva U.

2025-10-21

Τόσο καλό και με λίγες θερμίδες!!

Αυτό το προϊόν είναι τόσο καλό για τη δίαιτά μου με χαμηλές θερμίδες και υδατάνθρακες!!! Μου επιτρέπει να νιώθω χορτάτος ενώ τρώω ένα σωστό γεύμα! Είναι καλής ποιότητας και σίγουρα τα συνιστώ! Καταπληκτική τιμή επίσης.

Quentin M.

2025-06-08

ΤΕΛΕΙΟ

Estou muito satisfeito com o Konjac da Prozis. É uma excelente opção para quem quer controlar o apetite και reduzir o consumo de calorias. Tem uma textura agradável e é muito fácil de preparar. Além disso, ajuda bastante na digestão. Προτείνετε ένα quem procura uma alternative saudável e eficaz para incluir dieta!

Juliette Z.

2025-05-13

Ιδανικό για απώλεια βάρους

Είναι τόσο εύκολο να το προσθέσεις στα γεύματά σου, είναι χορταστικό και έχει ωραία γεύση, ακόμη και η υφή του είναι υπέροχη. Δεν μπορώ πια να το αποχωριστώ. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!

Álvaro M.

2026-11-04

Μια ελαφριά και πολύ εύκολη στην προετοιμασία εναλλακτική λύση

Το δοκίμασα για πρώτη φορά και μου άρεσε πολύ. Είναι πολύ εύκολο και γρήγορο στην παρασκευή του, κάτι που είναι υπέροχο όταν θέλεις να φτιάξεις ένα γεύμα χωρίς πολύ κόπο. Το συνδύασα με κοτόπουλο και λαχανικά και βγήκε αρκετά καλό. Έχει αρκετά ουδέτερη γεύση, οπότε προσαρμόζεται εύκολα σε διαφορετικές συνταγές και σάλτσες. Μια καλή εναλλακτική λύση για να προσθέσετε λίγη ποικιλία στα γεύματα. Σίγουρα θα το αγοράσω ξανά.

Afonso B.

2026-10-22

Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό ρύζι.

Μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να μειώσουν τις θερμίδες και τους υδατάνθρακες χωρίς να απαρνηθούν το ρύζι στα γεύματά τους. Πολύ πρακτικό και γρήγορο στην παρασκευή του, συνδυάζεται εύκολα με διαφορετικά πιάτα. Μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική λύση για όσους ελέγχουν το βάρος τους και αναζητούν μια πιο ισορροπημένη διατροφή. Το συνιστώ!

Nikoletta L.

2026-10-18

Εξαιρετικό για την αύξηση του όγκου των γευμάτων.

Είναι εξαιρετικό όταν πλυθεί καλά, μουλιάσει καλά και ροδίσει. Είναι εύκολο να αλατοπιπερωθεί.

Sandra B.

2026-09-08

ρύζι konjac

Το συνιστώ 1000%, σερβιρισμένο με λαχανικά. Ιδανικό για απώλεια βάρους.

Eva S.

2026-08-26

Ένας σπουδαίος σύμμαχος

Για εκείνες τις μέρες που έχετε ήδη καταναλώσει την απαραίτητη ποσότητα υδατανθράκων, αλλά θέλετε να ολοκληρώσετε ένα γεύμα. Είναι φανταστικά, απορροφούν τη γεύση ό,τι προσθέσετε και έχουν υπέροχη υφή και πυκνότητα. Είναι απίστευτα χορταστικά.

Romina V.

2026-08-25

Καλό προϊόν!

Προτιμώ τα σπαγγέτι από το ρύζι, ειδικά για τη συνολική τους υφή με την προσθήκη σάλτσας. Διαλύονται εύκολα και είναι πεντανόστιμα. Τα χρησιμοποιώ όταν ξέρω ότι μπορεί να καταναλώσω υπερβολικές θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι πολύ χορταστικά.

Περισσότερες Κριτικές

Άφησε την κριτική σου

Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.

Αξιολόγηση