Κρεατίνη Μονοϋδρική 90 δισκία

Prozis Αθλητική Διατροφή Αύξηση Μυϊκής Μάζας Κρεατίνη Κρεατίνη Μονοϋδρική 90 δισκία

Διατροφικά Στοιχεία

Παρτίδα: I2508892

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2027-04-30

Συνολικές κριτικές

4.7

(2228 κριτικές)

Get exclusive drops & deals

Λάβετε νέα και προσφορές στο email σας

Product Details

ΑΝΕΒΑΣΕ ΤΗ
ΔΥΝΑΜΗ ΣΟΥ

3 g
ΑΝΑ 3 ΔΙΣΚΙΑ

ΔΟΚΙΜΑΣΜΕΝΟ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ

ΠΟΙΟΤΗΤΑ
PREMIUM

ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗΝ ΚΡΕΑΤΙΝΗ
ΜΟΝΟΫΔΡΙΚΗ

Η κρεατίνη είναι μια φυσικά απαντώμενη ένωση αμινοξέων που βρίσκεται κυρίως στο κόκκινο κρέας και τα θαλασσινά. Η πλειονότητα της κρεατίνης βρίσκεται στους σκελετικούς μύες (~95%) και περίπου τα δύο τρίτα της ενδομυϊκής κρεατίνης είναι φωσφοκρεατίνη, ενώ το υπόλοιπο είναι ελεύθερη κρεατίνη.

Μελέτες έχουν δείξει σταθερά ότι η συμπλήρωση με κρεατίνη αυξάνει τις ενδομυϊκές συγκεντρώσεις κρεατίνης και μπορεί επομένως να ενισχύσει την οξεία ικανότητα άσκησης και τις προσαρμογές της προπόνησης.

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι η πιο εκτενώς μελετημένη και κλινικά αποτελεσματική μορφή κρεατίνης, καθώς και το πιο αποτελεσματικό εργογενές διατροφικό συμπλήρωμα που είναι διαθέσιμο στους αθλητές με σκοπό την αύξηση της ικανότητας άσκησης υψηλής έντασης και της άλιπης μάζας σώματος κατά την προπόνηση.

ΠΗΓΗ: KREIDER, R.B., KALMAN, D.S., ANTONIO, J. ΚΑΙ ΑΛ. ΔΙΕΘΝΗΣ ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗΣ ΚΡΕΑΤΙΝΗΣ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ, ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ. J INT SOC SPORTS NUTR 14, 18 (2017).

ΓΙΑΤΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ Η ΜΟΝΟΫΔΡΙΚΗ ΚΡΕΑΤΙΝΗ;

Δραστηριότητες που περιλαμβάνουν άλματα, σπριντ ή ποδηλασία μπορούν να επωφεληθούν σε μεγάλο βαθμό από τη μονοϋδρική κρεατίνη. Μπορεί να δράσει μέσω πολλών πιθανών μηχανισμών, όντας πιο αποτελεσματική για δραστηριότητες που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες, σύντομες εκρήξεις υψηλής έντασης σωματικής δραστηριότητας.

ΤΑΜΠΛΕΤΕΣ ΚΡΕΑΤΙΝΗΣ

Η Prozis πουλάει πολλούς τύπους μονοϋδρικής κρεατίνης. Είναι ακόμα πιο δημοφιλής σε μορφή σκόνης, η οποία προσφέρει το δικό της μοναδικό σύνολο πλεονεκτημάτων, αλλά είναι εξίσου αποτελεσματική και πολύ πιο βολική σε ταμπλέτες! Δεν χρειάζεται πλέον να ασχολείσαι με μεζούρες—απλά βεβαιώσου ότι παίρνεις τον σωστό αριθμό ταμπλετών και τις καταπίνεις με λίγο νερό. Είναι τόσο απλό.

Lab Tested

Υποστηριζόμενο από δοκιμές σε προηγμένα εργαστήρια, αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να πληροί υψηλά πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας.

Prozis Κρεατίνη Μονοϋδρική
σημεία αναφοράς:

Κρεατίνη μονοϋδρική υψηλής ποιότητας
Ιδανική για ασκήσεις υψηλής έντασης
Βολική μορφή δισκίων

Διατροφικά Στοιχεία

Κρεατίνη Μονοϋδρική 90 δισκία - Διατροφικά Στοιχεία

Καθαρό βάρος: 90 δισκίο(α)

Παρτίδα: I2508892

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2027-04-30

Μέγεθος μερίδας: 3 δισκίο(α)

Μερίδες ανά συσκευασία: 30

% RI (*)

Κρεατίνη

3 g

* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal).
** Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη δεν έχει καθοριστεί.

Συστατικά

Κρεατίνη Μονοϋδρική, Πυκνωτικό Μέσο (Μικροκρυσταλλική Κυτταρίνη), Πηκτικό (Πολυβινυλοπυρρολιδόνη), Αντιπηκτικός Παράγοντας (Διασταυρωμένη Νάτριο Καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη), Πράκτορας επικάλυψης (Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), Αντισυσσωματικοί Παράγοντες (Διοξείδιο του Πυριτίου, Άλατα Μαγνησίου των Λιπαρών Οξέων) .

Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση: Λαμβάνετε 3 δισκία την ημέρα.

Συμπλήρωμα Διατροφής.
Προειδοποιήσεις:
Λόγω της περιεκτικότητάς του σε κρεατίνη, αυτό το προϊόν προορίζεται μόνο για ενήλικες. Μην το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό ενώ χρησιμοποιείτε συμπλήρωμα κρεατίνης για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Κρατήστε το μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε καλά κλεισμένο στην αρχική συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος, αποφεύγοντας την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως.

Συνολικές κριτικές

4.74/5

2228 κριτικές

51799

4375

349

Κριτικές πελατών

Pedro S.

2026-04-20

Μεγάλος

Η μορφή του χαπιού είναι εξαιρετικά βολική, εύκολη στη μεταφορά και στη λήψη. Τα αποτελέσματα ήταν εξαιρετικά, έχω παρατηρήσει ότι οι προπονήσεις μου είναι πιο αποτελεσματικές και παραγωγικές.

Marvin S.

2026-05-04

Εξαιρετική ποιότητα, λίγο υψηλή τιμή

Η μονοϋδρική κρεατίνη εντυπωσιάζει σαφώς με την ποιότητά της. Διαθέτει καλή καθαρότητα, σταθερή αποτελεσματικότητα και συνολικά προσφέρει ακριβώς αυτό που θα περιμένατε από ένα αξιόπιστο συμπλήρωμα κρεατίνης. Η υποστήριξη για δύναμη και απόδοση είναι ιδιαίτερα αισθητή κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η μορφή δισκίου είναι βολική για χρήση εν κινήσει και εύκολη στην εφαρμογή. Η διαδικασία κατασκευής και η ποιότητα του προϊόντος είναι πραγματικά κορυφαία. Το μόνο μικρό μειονέκτημα είναι η αναλογία τιμής-απόδοσης: θα μπορούσε να είναι λίγο φθηνότερη για την ποσότητα, ειδικά σε σύγκριση με τις εκδόσεις σε σκόνη. Παρ' όλα αυτά, είναι ένα πολύ καλό προϊόν.

Oliver G.

2026-04-24

Συνιστάται ανεπιφύλακτα

Με αυτό το προϊόν, έχω πετύχει τον στόχο μου να λαμβάνω κρεατίνη κάθε μέρα. Το βρίσκω πιο απλό και πρακτικό. Είναι πολύ εύκολο για την πέψη μου, οπότε σίγουρα θα το αγοράσω ξανά.

Giovanna C.

2026-04-22

Εκπληκτική επιτυχία

Μετά από 3 εβδομάδες αρχίζω να νιώθω τα οφέλη... Έχω αυξήσει όλα τα βάρη στο γυμναστήριο και νιώθω ότι έχω περισσότερη δύναμη για προπόνηση... πραγματικά λειτουργεί.

Maëva B.

2026-03-25

Μια αλλαγή

Περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας και καλύτερη αίσθηση κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αυξημένα φορτία

Cláudia P.

2026-02-25

Μονοϋδρική κρεατίνη

Το παίρνω πάντα και παρατηρώ ότι έχω περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας και η απόδοσή μου στο γυμναστήριο βελτιώνεται.

Ana B.

2026-01-26

ΚΟΡΥΦΑΙΟ προϊόν

Ένα καλό συμπλήρωμα για όσους θέλουν να αυξήσουν την ημερήσια πρόσληψη κρεατίνης. Το γεγονός ότι διατίθεται σε κάψουλες διευκολύνει τόσο την κατάποση όσο και τη μεταφορά του προϊόντος.

Alessia A.

2026-01-22

Τέλειος

Δεν υπάρχει τίποτα παράπονο για το προϊόν. Το θετικό είναι ότι, παρά το γεγονός ότι δεν είναι μικρά, τα δισκία είναι εύκολα στην κατάποση χάρη στο ελαφρώς επιμήκη σχήμα και την λεία επιφάνειά τους. Για μένα, που δυσκολεύομαι να καταπιώ δισκία, αυτή ήταν μια ευχάριστη ανακάλυψη.

Lorenzo N.

2025-11-11

Αποτελεσματική και βολική κρεατίνη σε δισκία

Εξαιρετική ποιότητα, αισθητή βελτίωση στη δύναμη και την αποκατάσταση. Πολύ βολική μορφή tablet, τέλεια ακόμα και εν κινήσει.

Edoardo C.

2025-07-07

ΣΟΥΠΕΡ

Βοηθάει πολύ σε πολλούς τομείς, έχει υπέροχη γεύση και απόλυτη διαλυτότητα

Περισσότερες Κριτικές

Άφησε την κριτική σου

Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.

Αξιολόγηση