Αποστολή σε:
ΓλώσσαEL

Διατροφικά Στοιχεία

Παρτίδα:  172805

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος:  2027-02-10

Συνολικές κριτικές

4.8
(4040 κριτικές)

Product Details

Protein Wrap Power!

Έχεις βαρεθεί το κλασικό σάντουιτς; Αυτά τα wraps με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη είναι μια γευστική εναλλακτική αντί για ψωμί—και το ίδιο ευέλικτα. Είτε ετοιμάζεις γεύματα για το γυμναστήριο είτε θέλεις ένα γρήγορο μεσημεριανό, είναι μια εύκολη και χορταστική επιλογή γεμάτη γεύση.

Γεμάτα πρωτεΐνη και έτοιμα για τύλιγμα, αυτά τα wraps ταιριάζουν τέλεια με άπαχα κρέατα, αυγά ή φυτικές γεμίσεις. Φτιάξε ένα wrap με ψητό κοτόπουλο, ένα δυναμωτικό πρωινό burrito, πικάντικα tacos ή ακόμα και ένα σνακ με πρωτεΐνη με φυστικοβούτυρο και μπανάνα. Είτε σε νοιάζει η διατροφή, η ευκολία ή και τα δύο, αυτά τα wraps χωράνε άνετα στη ρουτίνα σου.

Ζέστανε το για να τυλίξεις και να απολαύσεις

Βάλε ένα wrap στο φούρνο μικροκυμάτων για 10–15 δευτερόλεπτα στη μεσαία ισχύ (750 W), ή όλη τη συσκευασία για περίπου 1 λεπτό.

Διάλεξε τη γέμισή σου

Γέμισέ το με άπαχη πρωτεΐνη, φρέσκα λαχανικά ή ακόμα και κάτι γλυκό—ό,τι ταιριάζει στους στόχους σου. Δοκίμασε ψητό κοτόπουλο, καπνιστό σολομό, αυγά ή τυρί, ή κάνε το γλυκό με φυστικοβούτυρο και μπανάνα.

Δίπλωσέ το σωστά

Λάθος αρχάριου στο τύλιγμα του wrap

Μην το παραγεμίζεις! Βάλε λίγη γέμιση—αν βάλεις πολύ, δεν θα μπορείς να το τυλίξεις.

Συμβουλές από ειδικούς για το τύλιγμα ενός wrap

Τύλιξέ το λίγο πριν το σερβίρισμα. Έτσι μένει φρέσκο και δεν μαλακώνει.

Η πρότασή μας

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 Prozis Protein Wrap
  • 60 g ψητό φιλέτο κοτόπουλου
  • 1 αυγό βραστό, κομμένο σε φέτες
  • 1 κ.σ. τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά
  • Λίγες φέτες κόκκινο κρεμμύδι
  • Μια χούφτα ρόκα
  • Ξερό βασιλικό και μαύρο πιπέρι, όσο θες

Πώς το φτιάχνεις:

Ζέστανε το wrap στο φούρνο μικροκυμάτων. Σε ένα μικρό μπολ, ανακάτεψε το τυρί κρέμα με βασιλικό και πιπέρι και άπλωσέ το πάνω στο wrap. Πρόσθεσε το κοτόπουλο, τις φέτες αυγού, τη ρόκα και το κρεμμύδι. Τύλιξέ το σφιχτά, κόψε το αν θέλεις και απόλαυσέ το.

Ιδανικό για:

Γρήγορα δείπνα
Γεύματα για το σχολείο
Πικνίκ
Πάρτι

Prozis Wraps Κύρια χαρακτηριστικά:

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χωρίς ΓΤΟ
  • Βίγκαν
  • Πολύπλευρα και πρακτικά

Διατροφικά Στοιχεία

4 x Πρωτεϊνικό Wrap - Διατροφικά Στοιχεία

Καθαρό βάρος: 280 g

Παρτίδα:  172805

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος:  2027-02-10

Μέγεθος μερίδας: 1 μερίδα(ες) g(70 g)

Μερίδες ανά συσκευασία: 4

% RI (*)
Ενέργεια
213 kcal = 891 kJ
11%
Λίπος
6.09 g
9%
Κορεσμένα
1.05 g
5%
Υδατάνθρακας
21 g
8%
Σάκχαρα
1.61 g
2%
Ίνα
6.09 g
**
Πρωτεΐνη
15.40 g
31%
Αλάτι
1.12 g
19%
* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal).
** Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη δεν έχει καθοριστεί.
Αλεύρι σίτου (28%), Νερό, Αλεύρι ΛΟΎΠΙΝΟυ (25%), Έλαιο Κράμβης, Υγροσκοπικό (Γλυκερόλη), Αλεύρι ΒΡΏΜΗς, Αλάτι, Διογκωτικό(ά) Μέσο(α) (Διφωσφορικά, Ανθρακικά Νάτρια), Ζάχαρη, Ρυθμιστές Οξύτητας (Κιτρικό Οξύ, Μηλικό Οξύ), Γαλακτωματοποιητής (Μονο- και Διγλυκερίδια των Λιπαρών Οξέων), Σταθεροποιητές (Κόμμι Γκουάρ, Νάτριο Καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη), Συντηρητικά (Σορβικό Κάλιο, Προπιονικό Ασβέστιο) .
Περιέχει γλουτένη. Περιέχει λούπινο. Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας.
Οδηγίες: Ζεστάνετε το wrap στο φούρνο μικροκυμάτων στα 750W για 10-15 δευτερόλεπτα, ή για 1 λεπτό αν πρόκειται για ολόκληρη τη συσκευασία. Προσθέστε τα αγαπημένα σας υλικά πάνω στο wrap, διπλώστε το και σερβίρετε.
Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φυλάσσετε καλά κλεισμένο στην αρχική συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος, αποφεύγοντας την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως. Μόλις ανοιχτεί, διατηρήστε το στο ψυγείο και καταναλώστε το εντός 5 ημερών.

Συνολικές κριτικές

Συνολικές κριτικές

4.84/5

4040 κριτικές

5
4
3
2
1

Κριτικές πελατών

Alexandra A.

2025-04-16

Απίστευτη γεύση

Λατρεύω τη γεύση ενός φρέσκου wrap και αυτά είναι καταπληκτικά. Είναι απίστευτο να έχεις την επιλογή να τρως περισσότερη πρωτεΐνη ενώ παράλληλα τρως «κανονικό φαγητό» - με λίγη επιπλέον ώθηση πρωτεΐνης. Τα αποτελέσματα και μόνο από την αλλαγή σε προϊόντα Prozis ήταν καταπληκτικά μέχρι στιγμής. Ευχαριστώ!

Jeana A.

2025-06-20

τόσο χρήσιμο

Το χρησιμοποίησα για να φτιάξω quesadillas και μεσημεριανά ρολάκια. Τόσο εύκολο, εύκαμπτο και υπέροχο στη χρήση!

Andrea S.

2026-09-18

Εξοχος

Δοκιμάστε το απόψε με κοτόπουλο, κολοκύθι και τεριγιάκι. Καταπληκτικό!

Deborah B.

2026-09-16

Ιδανικό για τα γεύματά μου σε πακέτο

Το χρησιμοποιώ όταν βιάζομαι στο διάλειμμα για μεσημεριανό. Ιδανικό για ένα ισορροπημένο γεύμα με άφθονη πρωτεΐνη, για φαγητό εν κινήσει.

Camille D.

2026-09-16

Λατρεύω!

Τα αγοράζω μόλις τώρα, είναι πολύ καλά και πιο χορταστικά από αυτά του σούπερ μάρκετ!

Monica M.

2026-09-15

Πρωτεϊνικά περιτυλίγματα

Τα βρίσκω νόστιμα για ένα γρήγορο αλμυρό δείπνο αλλά και γλυκά με λίγη κρέμα γάλακτος.

Mariana T.

2026-09-14

Πολύ καλό

Λατρεύω αυτά τα τυλιχτά, έχουν υπέροχη γεύση και αποτελούν μια καλή επιπλέον πηγή φυτικών ινών και πρωτεΐνης. Το μέγεθος είναι ιδανικό για ένα γεύμα.

Antonella L.

2026-08-31

Εξοχος

Δεν μπορώ πια χωρίς αυτά... Τα φτιάχνω και με την αλμυρή εκδοχή και με το Prozis spread! Νόστιμα!

Diana F.

2026-08-29

Η γνώμη του Wrap

Τα τυλιχτά είναι πολύ καλά και αποτελούν ένα εξαιρετικά πρακτικό και νόστιμο γεύμα. Θα τα αγοράσω ξανά.

José M.

2026-08-28

Εξοχος

Είναι πολύ ευέλικτα και, χάρη στα μακροθρεπτικά συστατικά τους, μπορούν να προστεθούν σε σχεδόν οποιαδήποτε συνταγή και να τη βελτιώσουν.

Περισσότερες Κριτικές

Άφησε την κριτική σου

Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.
Αξιολόγηση

4 x Πρωτεϊνικό Wrap

€4.99

€3.74

35
Σε απόθεμα
  • Option
  • WrapPiadinaWrap

  • Πρωτεϊνικό Wrap

Ποσότητα

1

Offers

4 x Πρωτεϊνικό Wrap
Κολλαγόνο και Μαγνήσιο 300 g

4 x Πρωτεϊνικό Wrap

Κολλαγόνο και Μαγνήσιο 300 g

-20%

€16.98

€13.58

4 x Πρωτεϊνικό Wrap
Oatmeal - Ολικής Άλεσης 500 γρ

4 x Πρωτεϊνικό Wrap

Oatmeal - Ολικής Άλεσης 500 γρ

-20%

€12.98

€10.38

4 x Πρωτεϊνικό Wrap
Σιρόπι αγαύης 360 γρ

4 x Πρωτεϊνικό Wrap

Σιρόπι αγαύης 360 γρ

-25%

€11.98

€8.99

Load more offers
BNOVEMBER 25%