4 x Πρωτεϊνικό Wrap

Prozis Υγιεινά Τρόφιμα Πρωινό & Ενδιάμεσα Γεύματα Wraps 4 x Πρωτεϊνικό Wrap

Διατροφικά Στοιχεία

Παρτίδα: 171304

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2026-10-26

Συνολικές κριτικές

4.8

(3844 κριτικές)

Get exclusive drops & deals

Λάβετε νέα και προσφορές στο email σας

Product Details

Δύναμη με Πρωτεϊνικά Wraps!

Κουράστηκες από το ίδιο παλιό σάντουιτς; Τα wraps είναι μια νόστιμη, υψηλής πρωτεΐνης εναλλακτική στο ψωμί—και είναι εξίσου ευέλικτα. Είτε προετοιμάζεις γεύματα για το γυμναστήριο είτε φτιάχνεις ένα γρήγορο μεσημεριανό, είναι η επιλογή σου για γρήγορη, χορταστική γεύση.

Γεμάτα πρωτεΐνη και έτοιμα για τύλιγμα, αυτά τα wraps συνδυάζονται τέλεια με άπαχα κρέατα, αυγά ή φυτικές γεμίσεις. Φτιάξε ένα wrap με ψητό κοτόπουλο, ένα γεμάτο πρωινό burrito, ένα πικάντικο taco ή ακόμα και ένα σνακ υψηλής πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο και μπανάνα. Όποιος κι αν είναι ο στόχος σου—διατροφή ή ευκολία—αυτό το wrap είναι για σένα.

Ζέστανε το για να τυλίξεις και να ρολάρεις

Ζέστανε ένα wrap στο φούρνο μικροκυμάτων για 10–15 δευτερόλεπτα σε μεσαία ισχύ (750 W), ή όλη τη συσκευασία για περίπου 1 λεπτό.

Διάλεξε τη γέμισή σου

Γέμισέ το με άπαχη πρωτεΐνη, φρέσκα λαχανικά ή ακόμα και έναν γλυκό συνδυασμό—ό,τι ταιριάζει στους στόχους σου. Δοκίμασε ψητό κοτόπουλο, καπνιστό σολομό, αυγά ή τυρί, ή πήγαινε γλυκά με φυστικοβούτυρο και μπανάνα.

Δίπλωσέ το σωστά

Λάθος αρχάριου στο τύλιγμα του wrap

Μην το παραγεμίσεις! Βάλε λίγη γέμιση—αν βάλεις πολύ, δεν θα μπορείς να το τυλίξεις.

Συμβουλές από ειδικούς για το τύλιγμα ενός wrap

Περίμενε να το τυλίξεις λίγο πριν το σερβίρεις. Αυτό βοηθά να παραμείνει φρέσκο και να μην μαλακώσει.

Η πρότασή μας

Κοτόπουλο | Τυρί Κρέμα | Αυγό

Τι θα χρειαστείς:

1 Prozis Protein Wrap
60 g ψητό στήθος κοτόπουλου
1 βραστό αυγό, κομμένο σε φέτες
1 κουταλιά της σούπας τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά
Λίγες φέτες κόκκινο κρεμμύδι
Μια χούφτα ρόκα
Ξερό βασιλικό και μαύρο πιπέρι κατά βούληση

Πώς να το φτιάξεις:

Ζέστανε το wrap στο φούρνο μικροκυμάτων. Σε ένα μικρό μπολ, ανακάτεψε το τυρί κρέμα με βασιλικό και πιπέρι, και άπλωσέ το ομοιόμορφα πάνω στο wrap. Πρόσθεσε το κοτόπουλο, τις φέτες αυγού, τη ρόκα και το κόκκινο κρεμμύδι. Τύλιξέ το σφιχτά, κόψε αν θέλεις—και απόλαυσε.

Ιδανικό για:

Γρήγορα δείπνα	Γεύματα για το σχολείο
Πικνίκ	Πάρτι

Prozis Wraps Κύρια χαρακτηριστικά:

Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Χωρίς ΓΤΟ
Βίγκαν
Πολύπλευρα και πρακτικά

Διατροφικά Στοιχεία

4 x Πρωτεϊνικό Wrap - Διατροφικά Στοιχεία

Καθαρό βάρος: 280 g

Παρτίδα: 171304

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2026-10-26

Μέγεθος μερίδας: 1 μερίδα(ες) g(70 g)

Μερίδες ανά συσκευασία: 4

% RI (*)

Ενέργεια

213 kcal = 891 kJ

11%

Λίπος

6.09 g

Κορεσμένα

1.05 g

Υδατάνθρακας

21 g

Σάκχαρα

1.61 g

Ίνα

6.09 g

Πρωτεΐνη

15.40 g

31%

Αλάτι

1.12 g

19%

* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal).
** Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη δεν έχει καθοριστεί.

Αλεύρι σίτου (28%), Νερό, Αλεύρι ΛΟΎΠΙΝΟυ (25%), Έλαιο Κράμβης, Υγροσκοπικό (Γλυκερόλη), Αλεύρι ΒΡΏΜΗς, Αλάτι, Διογκωτικό(ά) Μέσο(α) (Διφωσφορικά, Ανθρακικά Νάτρια), Ζάχαρη, Ρυθμιστές Οξύτητας (Κιτρικό Οξύ, Μηλικό Οξύ), Γαλακτωματοποιητής (Μονο- και Διγλυκερίδια των Λιπαρών Οξέων), Σταθεροποιητές (Κόμμι Γκουάρ, Νάτριο Καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη), Συντηρητικά (Σορβικό Κάλιο, Προπιονικό Ασβέστιο) .

Περιέχει γλουτένη. Περιέχει λούπινο. Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας.

Οδηγίες: Ζεστάνετε το wrap στο φούρνο μικροκυμάτων στα 750W για 10-15 δευτερόλεπτα, ή για 1 λεπτό αν πρόκειται για ολόκληρη τη συσκευασία. Προσθέστε τα αγαπημένα σας υλικά πάνω στο wrap, διπλώστε το και σερβίρετε.

Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φυλάσσετε καλά κλεισμένο στην αρχική συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος, αποφεύγοντας την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως. Μόλις ανοιχτεί, διατηρήστε το στο ψυγείο και καταναλώστε το εντός 5 ημερών.

Συνολικές κριτικές

4.84/5

3844 κριτικές

53387

4417

328

Κριτικές πελατών

Alexandra A.

2025-04-16

Απίστευτη γεύση

Λατρεύω τη γεύση ενός φρέσκου wrap και αυτά είναι καταπληκτικά. Είναι απίστευτο να έχεις την επιλογή να τρως περισσότερη πρωτεΐνη ενώ παράλληλα τρως «κανονικό φαγητό» - με λίγη επιπλέον ώθηση πρωτεΐνης. Τα αποτελέσματα και μόνο από την αλλαγή σε προϊόντα Prozis ήταν καταπληκτικά μέχρι στιγμής. Ευχαριστώ!

Jeana A.

2025-06-20

τόσο χρήσιμο

Το χρησιμοποίησα για να φτιάξω quesadillas και μεσημεριανά ρολάκια. Τόσο εύκολο, εύκαμπτο και υπέροχο στη χρήση!

Anne S.

2026-05-03

Μια απόλαυση

Είναι υπέροχα, εφαρμόζουν καλά, τυλίγονται ωραία, δεν σπάνε και είναι πολύ σταθερά.

Lisa G.

2026-05-02

Τα καλύτερα πρωτεϊνικά wraps που έγιναν ποτέ

Αυτά είναι μακράν τα καλύτερα wraps πρωτεΐνης που έχω αγοράσει ποτέ. Άλλα έχουν γεύση χαρτονιού, έχουν την υφή σφουγγαριού ή διαρκούν μόνο δύο ημέρες το πολύ. Έχω δοκιμάσει κάθε είδους άλλες μάρκες και αυτά απλώς έχουν την καλύτερη γεύση. Οπότε, εξαιρετική γεύση, μεγάλη διάρκεια ζωής. Τα συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Teresa B.

2026-04-28

Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Μου αρέσει να το γεμίζω με κρέας, λαχανικά και τυρί και μετά να το ψήνω στο φούρνο.

Mario P.

2026-04-24

Η πρωτεϊνική βάση που χρησιμοποιώ όταν θέλω ένα γρήγορο και ελαφρύ γεύμα

Τα wraps πρωτεΐνης είναι βολικά, μαλακά και ιδανικά για γρήγορα γεύματα χωρίς να θυσιάζουν την πρωτεΐνη. Τυλίγονται εύκολα, δεν διαλύονται και έχουν ουδέτερη γεύση που συνδυάζεται εύκολα με κοτόπουλο, λαχανικά, χούμους ή υγιεινά αλείμματα. Είναι χορταστικά χωρίς να σας βαραίνουν και είναι ιδανικά για γρήγορα γεύματα ή σνακ μετά την προπόνηση.

Marie C.

2026-04-13

Εξαιρετικά περιτυλίγματα

Χρησιμοποιώ τακτικά τα Prozis wraps και τα βρίσκω εξαιρετικά βολικά για γρήγορα και ισορροπημένα γεύματα. Είναι ελαφρύτερα από τα κανονικά wraps και αρκετά χορταστικά, αλλά με την ίδια γεύση με τα κανονικά wraps.

Bruno T.

2026-04-12

Το ιδανικό υποκατάστατο για δίαιτες γυμναστικής

Αυτά τα τυλιχτά ψωμάκια αποτελούν μια φανταστική εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό ψωμί, με πολύ υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες.

Riccardo V.

2026-04-01

Εξοχος

Μια εξαιρετική εναλλακτική πρωτεΐνης στα παραδοσιακά piadina. Είναι πολύ ευέλικτα, έχουν ωραία υφή και παραμένουν μαλακά χωρίς να σπάνε όταν τυλίγονται. Ιδανικά για ένα γρήγορο, ισορροπημένο γεύμα!

Diletta M.

2026-03-09

Κορυφαίες πιαδίνες

Λεπτές, αρωματικές και τυλιχτές πιαδίνες. Δεν είναι καθόλου στεγνές και έχουν υπέροχη γεύση! Είναι βασικό συστατικό σε όλα τα καλοκαιρινά μου γεύματα.

Περισσότερες Κριτικές

Άφησε την κριτική σου

Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.

Αξιολόγηση