Η υγεία, η ευεξία, η κλιματική αλλαγή και η προστασία των ζώων οδηγούν όλο και περισσότερους ανθρώπους να υιοθετήσουν έναν τρόπο ζωής βασισμένο σε φυτικές τροφές. Στην Prozis, είμαστε δίπλα σου για να σε βοηθήσουμε να πετύχεις τους στόχους σου στο fitness, είτε ακολουθείς μια vegan διατροφή είτε απλώς δοκιμάζεις νέες επιλογές.
Φτιαγμένη αποκλειστικά από κόκκους ρυζιού, κάθε μερίδα 30 g της Prozis 100% Πρωτεΐνης Ρυζιού (άγευστη έκδοση) σου προσφέρει:
25 g πρωτεΐνης
2 g υδατανθράκων
0 g ζάχαρης
0,5 g κορεσμένων λιπαρών
Προσφέρει επίσης ένα πλήρες προφίλ αμινοξέων, με φυσικά παρόντα διακλαδισμένα αμινοξέα (BCAA) — Λευκίνη, Ισολευκίνη και Βαλίνη, για να «γεμίζεις καύσιμο» το σώμα σου.
«Είναι ντροπή για έναν άνθρωπο να γερνά χωρίς να έχει δει την ομορφιά και τη δύναμη που είναι ικανό το σώμα του.»
Σωκράτης, 469-399 π.Χ.
Τι να μη σου αρέσει στο ρύζι;
Καλλιεργημένο σε κάθε ήπειρο, το ρύζι είναι μια βασική τροφή στις κουζίνες όλου του κόσμου. Είτε είναι λευκό είτε καστανό, γιασεμί ή μπασμάτι, το ρύζι είναι θρεπτικό, πολυχρηστικό και χορταστικό — ένα βολικό συστατικό που ταιριάζει σχεδόν σε κάθε γεύμα.
Πρωτεΐνη Γιατί έχει σημασία;
Χρειαζόμαστε καθημερινά σημαντικές ποσότητες πρωτεΐνης για να εξασφαλίσουμε τη φυσιολογική ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας, που δεν είναι σημαντική μόνο για την εμφάνιση, αλλά κυρίως για τη συνολική ευεξία.
Επιπλέον, η πρωτεΐνη παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών, που αποτελούν τη βάση για ένα δυνατό, υγιές σώμα.
Σε τι χρησιμεύει;
Πολλά λαχανικά και δημητριακά μπορούν να είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης, και το ρύζι δεν αποτελεί εξαίρεση. Η Prozis 100% Rice Protein σου προσφέρει έναν βολικό, νόστιμο και φυτικό τρόπο να συμπληρώνεις την καθημερινή σου πρόσληψη πρωτεΐνης και να πετυχαίνεις τους διατροφικούς σου στόχους.
Για ποιον είναι;
Ως πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, η 100% Rice Protein από την Prozis έχει αναπτυχθεί για όλους όσοι έχουν έναν δραστήριο τρόπο ζωής και θέλουν να αυξήσουν την ποσότητα πρωτεΐνης στη διατροφή τους.
Είτε είσαι αθλητής με συγκεκριμένες ανάγκες σε πρωτεΐνη, είτε ακολουθείς χορτοφαγική διατροφή, είτε απλώς μειώνεις τα ζωικά προϊόντα, αυτή η πρωτεΐνη ρυζιού σου προσφέρει μια πλήρη, γευστική λύση, φτιαγμένη στα μέτρα σου.
Με την Prozis 100% Rice Protein, δεν ενισχύεις απλώς τους στόχους σου στη γυμναστική με φυτική πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας — κάνεις δώρο στον εαυτό σου ένα απίστευτα απαλό και νόστιμο ρόφημα που θα απολαμβάνεις σε κάθε γουλιά. Απόλαυσέ το!
Πώς να το ετοιμάσεις
Πρόσθεσε 2 γεμάτες μεζούρες (30 g) σε 350 mL νερό ή φυτικό ρόφημα σε ένα σέικερ και ανακίνησε καλά. Αν προτιμάς πιο κρεμώδη υφή, βάλε την ίδια ποσότητα σε ένα μπολ και πρόσθεσε σταδιακά 30 mL νερό ή φυτικό ρόφημα, ανακατεύοντας δυνατά.
Με απαλή υφή και υπέροχη γεύση, αυτή η ευέλικτη 100% vegan πρωτεΐνη είναι μια έξυπνη, χορταστική προσθήκη σε ροφήματα, σνακ, γεύματα και σε όλες τις αγαπημένες σου συνταγές.
Η παρακάτω συνταγή για πρωινό είναι ένα πολύ καλό ξεκίνημα:
Πρωινό με Πρωτεΐνη Ρυζιού
Υλικά
1 μεζούρα Prozis 100% Πρωτεΐνη Ρυζιού
1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
2 φλιτζάνια νερό
1 κ.σ. ψιλοκομμένα αμύγδαλα
Φρούτα σε φέτες, κατά προτίμηση
Μέλι, κατά προτίμηση
Σε ένα κατσαρολάκι, βράσε τη βρώμη με το νερό. Χαμήλωσε τη φωτιά και άφησέ τα να σιγοβράσουν για περίπου 3 λεπτά.
Άφησέ τα να κρυώσουν λίγο και μετά πρόσθεσε το γάλα αμυγδάλου και τη σκόνη πρωτεΐνης ρυζιού, ανακατεύοντας καλά.
Γάρνιρε με αμύγδαλα, φρούτα και μέλι. Απόλαυσε το νόστιμο, πρωτεϊνούχο πρωινό σου!
Εργαστηριακά Ελεγμένο
Υποστηριζόμενο από δοκιμές σε προηγμένα εργαστήρια, αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να πληροί υψηλά πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας.
Prozis 100% Πρωτεΐνη Ρυζιού – βασικά σημεία:
Πηγή φυτικής πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
Φτιαγμένη από ρύζι
Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας
Η πρωτεΐνη συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών οστών
Χωρίς ζάχαρη, ασπαρτάμη, τεχνητές χρωστικές και συντηρητικά
Κατάλληλη για χορτοφάγους και vegans
Διατροφικά Στοιχεία
100% Πρωτεΐνη Ρυζιού 900 γρ - Διατροφικά Στοιχεία
Γεύση
Απλό
Απλό
Σοκολάτα-Φουντούκι
Καθαρό βάρος: 900 g
Παρτίδα: I2601998
Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 2027-08-31
Μέγεθος μερίδας: 2 μεζούρα(ες)(30 g)
Μερίδες ανά συσκευασία: 30
Χορτοφάγος
Βίγκαν
% RI (*)
Ενέργεια
125.43 kcal = 525 kJ
6%
Λίπος
2.19 g
3%
Κορεσμένα
0.51 g
3%
Υδατάνθρακας
0.93 g
0%
Σάκχαρα
0 g
0%
Ίνα
0.60 g
**
Πρωτεΐνη
25.20 g
50%
Αλάτι
0.23 g
4%
* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal). ** Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη δεν έχει καθοριστεί.
Αμινογράφημα
Ισολευκίνη
1.08 g
Λευκίνη
2.07 g
Λυσίνη
0.88 g
Βαλίνη
1.18 g
Φαινυλαλανίνη
1.31 g
Θρεονίνη
0.98 g
Μεθειονίνη
1.01 g
Τρυπτοφάνη
0.38 g
Ιστιδίνη
0.88 g
Γλουταμινικό Οξύ
4.61 g
Ασπαρτικό Οξύ
2.34 g
Προλίνη
1.13 g
Αργινίνη
2.02 g
Σερίνη
1.21 g
Αλανίνη
1.54 g
Γλυκίνη
0.96 g
Τυροσίνη
1.29 g
Κυστίνη
0.30 g
Συστατικά
Πρωτεΐνη ρυζιού (Oryza sativa) (100%) .
Μπορεί να περιέχει ίχνη γάλακτος, σόγιας, αυγού και γλουτένης.
Οδηγίες: Λαμβάνετε έως και 4 δόσεις την ημέρα. Για να ετοιμάσεις 1 μερίδα, πρόσθεσε 2 κουταλιές (30 g) σκόνης σε 350 mL νερού. Το δοσομετρητής βρίσκεται μέσα στη συσκευασία.
Φυλάσσετε καλά κλεισμένο στην αρχική συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος, αποφεύγοντας την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως.
Συνολικές κριτικές
Συνολικές κριτικές
4.13/5
1424 κριτικές
5
4
3
2
1
Γεύση
4.4
Υφή
4.5
Εμφάνιση
4.8
Διάλυση
4.6
Κριτικές πελατών
Faith D.
2026-09-19
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Εξαιρετική πρωτεΐνη
Αυτή η σκόνη πρωτεΐνης έχει εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής. Μου αρέσει που είναι πλήρης πρωτεΐνη. Μου αρέσει να τη χρησιμοποιώ σε μιλκσέικ, βρώμη και κρέμες ninja. Σίγουρα θα την αγοράσω ξανά.
Johnny D.
2025-05-14
Η καλύτερη vegan πρωτεΐνη
Το Prozis Rice Protein είναι μια καλή φυτική επιλογή. Αναμιγνύεται καλά, έχει ουδέτερη γεύση και δεν μου προκαλεί στομαχικές διαταραχές. Ιδανικό για μεταπροπονητικά ροφήματα - καθαρό, απλό και αποτελεσματικό.
Iacopo C.
2026-10-29
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Εξαιρετική εναλλακτική για χορτοφάγους
Εναλλακτική λύση για χορτοφάγους, για πολλές παρασκευές, λιώνουν καλά και είναι επίσης εξαιρετικά για μαγείρεμα.
Catia C.
2026-10-06
Γεύση
4
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
το καλύτερο
Η καλύτερη πρωτεΐνη που έχω δοκιμάσει ποτέ, αγοράζω την ουδέτερη γεύση επειδή αναμειγνύεται πολύ εύκολα σε οποιαδήποτε συνταγή.
Zuzana K.
2026-09-30
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Μεγάλος
Δεν έχω ξαναφάει ποτέ τόσο καλή πρωτεΐνη ρυζιού. Η υφή είναι πολύ πιο απαλή από άλλες μάρκες και η γεύση είναι υπέροχη.
Tania G.
2026-09-18
Γεύση
4
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Πολύ καλά κατασκευασμένο
Αυτή είναι η πρώτη φορά που μια σκόνη πρωτεΐνης συμφωνεί πραγματικά μαζί μου. Ενώ είναι αλήθεια ότι άλλες vegan πρωτεΐνες έχουν καλύτερη γεύση, αυτή είναι καλή και η υφή της είναι καταπληκτική. Παρακαλώ κυκλοφορήστε περισσότερες γεύσεις :)
Susana O.
2026-09-05
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Ιδανική πρωτεΐνη
Αυτή είναι η μόνη πρωτεΐνη που μπορώ να πάρω λόγω της υγείας του εντέρου μου. Είναι η μόνη χωρίς γλυκαντικά και χωρίς λακτόζη, με το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι μια πλήρης πρωτεΐνη! Την λατρεύω! Την αγοράζω χωρίς γεύση και προσθέτω ό,τι φρούτο μου αρέσει.
Anabela L.
2026-06-12
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
4
Καλός
Εκπληρώνει τον σκοπό του. Άγευστο και καλό για την αύξηση της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.
Fco.javier E.
2026-06-09
Γεύση
4
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Τέλειος
Δεν του δίνω 5 αστέρια για τη γεύση επειδή η πρωτεΐνη ορού γάλακτος έχει καλύτερη γεύση... Αλλά για πρωτεΐνη ρυζιού, η γεύση είναι πολύ, πολύ καλή, συγχαρητήρια. Τέλεια πέψη. Θα το αγοράσω ξανά.
Maria T.
2026-05-25
Γεύση
5
Υφή
5
Εμφάνιση
5
Διάλυση
5
Ελαφριές και υψηλής ποιότητας φυτικές πρωτεΐνες!
Το Prozis 100% Rice Protein με εξέπληξε πραγματικά με την ποιότητα και την πεπτικότητά του. Η σκόνη αναμειγνύεται εύκολα χωρίς σβόλους και η τελική υφή είναι πολύ πιο ευχάριστη από άλλες φυτικές πρωτεΐνες που έχω δοκιμάσει. Η γεύση είναι επίσης λεπτή και εύκολη στη χρήση με smoothies, χυλό ή υγιεινές συνταγές. Το χρησιμοποιώ για πρωινό για να αυξήσω την πρόσληψη πρωτεΐνης μου όλη την ημέρα. Εξαιρετικό προϊόν για όσους αναζητούν μια απλή, ευέλικτη και αποτελεσματική πηγή φυτικής πρωτεΐνης.
Περισσότερες Κριτικές
Άφησε την κριτική σου
Μοιραστείτε την άποψή σας με άλλους πελάτες της Prozis.
Συνολικές κριτικές