Υδατάνθρακες

Υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σε διάφορα τρόφιμα και μαζί με την πρωτεΐνη και τα λιπαρά, είναι οι κύριοι πάροχοι θερμίδων στα τρόφιμα. Τα διατροφικά συμπληρώματα μπορεί να περιέχουν μείγματα πολύπλοκων υδατανθράκων και απλών σακχάρων, που είναι η περίπτωση της δεξτρόζης ή της μαλτοδεξτρίνης. Χρησιμοποιούνται ιδανικά πριν ή μετά την προπόνηση, καθώς παρέχουν ενέργεια, ανανεώνουν τα επίπεδα της γλυκόζης, διεγείρουν την απελευθέρωση της ινσουλίνης και συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας.

Μάθετε περισσότερα

  • Ανά Διατροφική Ανάγκη
  • (1)
  • Ανά Έννοια
  • (3)
  • (1)
  • (1)
  • Βάσει μάρκας
  • (3)
  • Ευκαιρίες
  • (2)
  • (6)
  • Βάσει τιμής
Αντικείμενα ανά Σελίδα 48
  • 24
  • 96
Συνδέσου για να συνεχίσεις!
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησης και για στατιστικούς σκοπούς. Με την επίσκεψή σας, συμφωνείτε με τη χρήση τους. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούνται, πώς μπορείτε να τα διαχειριστείτε ή να τα απενεργοποιήσετε σε αυτή τη συσκευή, κάντε κλικ στο κουμπί εδώ.