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Bandes de Résistance Élastiques - Ensemble Complet - Équipement de Fitness | Prozis
Livraison gratuite pour les commandes supérieures à €29.99
5 niveaux de résistance pour des possibilités d'entraînement illimitées, des échauffements aux exercices de musculation.
L' Ensemble Complet de Bandes de Résistance Élastiques de Prozis
est ton outil de fitness incontournable pour les entraînements de force, d'agilité et de mobilité, où et quand tu le souhaites. Fabriqué à partir d'un matériau ultra-élastique et antidérapant, cet ensemble de 5 bandes légères t'aide à travailler
les principaux groupes musculaires au niveau de résistance qui te convient le mieux. Les différents niveaux de résistance offrent une flexibilité inégalée dans ta routine d'entraînement.
Ta salle de sport dans un sac : compacte, légère et toujours prête
Emporte ton entraînement partout.
Cet ensemble de bandes est la solution de fitness portable complète dont tu as besoin pour dynamiser tes entraînements, que tu sois à la maison, au bureau ou en déplacement. Fixe la bande de ton choix à un objet stable ou à ton propre corps et
commence à travailler le groupe musculaire souhaité en quelques secondes. Des échauffements dynamiques aux entraînements de force intenses, les possibilités sont infinies.
Conçue pour la performance
Super élastique, légère et faite pour durer.
Fabriquée en TPE (élastomère thermoplastique) de haute qualité, cette bande de résistance est :
• Inodore et antidérapante
Pour une prise en main sûre et confortable.
• Ultra-élastique et durable
Pour des étirements répétés sans perte de résistance.
• Légère et compacte
Pour un transport et un rangement faciles.
Cinq bandes pour une résistance complète
Cinq niveaux pour correspondre à ta force et à tes objectifs.
Chaque bande a son propre niveau de résistance, et l'ensemble complet te permet d'augmenter ou de réduire facilement l'intensité de tous tes entraînements. Que tu te remettes d'une blessure ou que tu t'adonnes à un entraînement intensif de musculation,
il y a toujours une bande qui te convient.
Bande Très Légère : 9,9 lb | 4,5 kg
Résistance douce pour la récupération et les exercices de mobilité active.
Bande Légère : 26 lb | 12 kg
Parfaite pour les échauffements, les exercices de mobilité et les entraînements légers.
Bande Moyenne : 44 lb | 20 kg
Un choix équilibré pour l'entraînement de la force et de l'endurance.
Bande Forte : 55 lb | 25 kg
Idéale pour développer les muscles et la puissance.
Bande Très Forte : 88 lb | 40 kg
Résistance maximale pour des exercices de force explosive.
* Les valeurs de résistance sont basées sur la charge mesurée lorsque la bande est étirée à 250 % de sa longueur originale.
Un vrai renforcement avec des mouvements naturels et complets
Des exercices fonctionnels pour tous les niveaux de condition physique.
N'imposant pas de positions ou de mouvements non naturels, ces bandes de résistance sont un excellent ajout à ton programme d'entraînement. Voici quelques idées de mouvements puissants que tu peux réaliser avec les différentes bandes :
TRÈS LÉGÈRE
LÉGÈRE
MOYENNE
FORTE
TRÈS FORTE
Activation du haut du corps
Rotation externe des épaules
Renforce ta coiffe des rotateurs et protège tes épaules des tensions.
TRÈS LÉGÈRE
Extension au-dessus de la tête
Améliore la mobilité des épaules et prépare le haut du corps pour le mouvement.
TRÈS LÉGÈRE
Développement du haut du corps
Élévations latérales
Sculpte et stabilise tes épaules en isolant tes deltoïdes.
TRÈS LÉGÈRE
Overhead Hold
Engage tes épaules et tes triceps avec un maintien isométrique contrôlé au-dessus de la tête.
TRÈS LÉGÈRE
Pull-Apart
Améliore ta posture et la stabilité de tes épaules en sollicitant
les deltoïdes postérieurs, les trapèzes et les rhomboïdes.
LÉGÈRE
Flexion des biceps
Définis et renforce tes biceps pour des bras toniques.
MOYENNE
Pompes
Un mouvement classique qui sollicite les pectoraux et les triceps.
MOYENNE
Rowing buste penché
Renforce le dos en travaillant les lombaires, les trapèzes et les rhomboïdes.
FORTE
Stabilité de la sangle abdominale
Planche haute
Active tes abdos et obliques avec ce mouvement de renforcement de la sangle abdominale.
MOYENNE
Fente avec rotation
Renforce ta sangle abdominale tout en sollicitant les jambes et les muscles stabilisateurs.
LÉGÈRE
Renforcement du bas du corps
Glute Kickback
Tonifie les fessiers et les ischio-jambiers à chaque répétition.
LÉGÈRE
Split squat
Sculpte les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets en un seul exercice puissant.
MOYENNE
Front Squat
Renforce
les quadriceps et les fessiers.
FORTE
Soulevé de terre sumo
Renforce les quadriceps, les fessiers et le haut du dos.
TRES FORTE
Renforcement de tout le corps
Thruster
Un exercice puissant qui fait travailler les jambes, les épaules et les triceps.
LÉGÈRE
Caractéristiques techniques
Niveau de résistance : Très Légère
Poids : ~0,1 lb | 51 g
Taille : ~40,3x0,2x0,2 in | 1024x6x5 mm
Résistance : 9,9 lb | 4,5 kg
Niveau de résistance : Légère
Poids : ~0,2 lb | 112 g
Taille : ~40,3x0,5x0,2 in | 1024x13x5 mm
Résistance : 26 lb | 12 kg
Niveau de résistance : Moyenne
Poids : ~0,5 lb | 208 g
Taille : ~40,3x1,0x0,2 in | 1024x25x5 mm
Résistance : 44 lb | 20 kg
Niveau de résistance : Forte
Poids : ~0,6 lb | 264 g
Taille : ~40,3x1,3x0,2 in | 1024x32x5 mm
Résistance : 55 lb | 25 kg
Niveau de résistance : Très Forte
Poids : ~0,8 lb | 367 g
Taille : ~40,3x1,8x0,2 in | 1024x45x5 mm
Résistance : 88 lb | 40 kg
Dans l'emballage
1 x Bande de Résistance Élastique - Très Légère de Prozis
1 x Bande de Résistance Élastique - Légère de Prozis
1 x Bande de Résistance Élastique - Moyenne de Prozis
1 x Bande de Résistance Élastique - Forte de Prozis
1 x Bande de Résistance Élastique - Très Forte de Prozis
1 x Feuille d'Instructions
Avis généraux
Avis généraux
5/5
2 avis
5
4
3
2
1
Avis des clients
Roberta E.
2025-12-12
Bandes de résistance élastiques - Ensemble complet
Haut.
Katty F.
2025-12-11
HAUT
HAUT
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