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  • Descripción
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Oats Flakes
  • Proteína*

    14 g

  • Hidratos de carbono*

    58 g

  • Azúcares*

    1,1 g

*Valores por 100 g

Toma
nota

  • Apta para dietas vegetarianas
  • Apta para dietas veganas
  • Pura
  • Integral
  • Bajo contenido en azúcares
  • Rica en fibra

Elige entre copos de avena grandes y pequeños

Oats Flakes

Copos de avena 100% naturales para una comida saciante

La indiscutible reina de los cereales del desayuno, la avena, aporta una serie de nutrientes importantes, tales como valiosas proteínas, hidratos de carbono de calidad superior, fibra saciante y grasas saludables que mantendrán tu organismo funcionando en excelentes condiciones a lo largo del día.

Cuando se consume antes del entrenamiento, la avena te prepara el camino para realizar actividad física intensa. Por este motivo, es uno de los aperitivos preentrenamiento más populares entre atletas y personas físicamente activas.

Oat Flakes de Prozis es un producto de avena puro y no adulterado que preserva todos los nutrientes de esta valiosa fuente alimenticia, contribuyendo a tus objetivos de entrenamiento y de alimentación.

¡Recetas deliciosas
con avena!

Oats Flakes

Gachas
sencillas

  • 80 g de avena
  • 300 ml de leche o agua

Mezclamos los ingredientes en una cazuela y calentamos a fuego medio durante 5-6 minutos. Añadimos fruta o miel para endulzar las gachas y espolvoreamos semillas para darle un toque especial.

Oats Flakes

Galletas de avena con pepitas de chocolate y crema de cacahuete

  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de crema de cacahuete
  • 1 taza de harina de avena
  • ½ cucharadita de copos de avena
  • 3 cucharadas de azúcar de coco
  • 2 cucharadas de aceite de coco derretido
  • 1 taza de salvado de avena
  • 1 cucharada de semillas de lino en polvo
  • 40 g de pepitas de chocolate negro

Mezclamos el aceite de coco y el huevo en un tazón para batir. Añadimos los demás ingredientes y amasamos bien con las manos. Dejamos reposar la masa en el frigorífico durante 30 minutos. Hacemos bolitas con la masa, las colocamos en una bandeja para hornear y las aplastamos para darles forma de galleta. Horneamos a temperatura media durante 15-20 minutos.

Oats Flakes

Sopa de avena con champiñones

  • 200 g de champiñones deshidratados
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla picada
  • 2 zanahorias picadas
  • 1 puerro
  • 1 pizca de cebollino
  • 600 ml de caldo de verduras
  • ½ taza de copos de avena
  • Sal y pimienta al gusto

Colocamos los champiñones deshidratados a hervir en una olla pequeña con agua. Cuando hierva, apagamos el fuego y dejamos los champiñones en remojo durante 15 minutos. Los sacamos, los picamos y los reservamos. En una sartén, añadimos un chorrito de aceite de oliva, luego agregamos la cebolla, el ajo, las zanahorias y el puerro. Cocinamos a fuego medio durante 3 minutos. Añadimos los champiñones y cocinamos removiendo de vez en cuando. Agregamos el caldo de verduras, los copos de avena, la sal y la pimienta, y cocinamos hasta que la avena esté tierna. Decoramos con cebollino antes de servir.

Oats Flakes

Crujiente de
manzana

  • 2 manzanas pequeñas
  • ½ limón pequeño
  • 1 pizca de canela
  • 3 cucharadas de copos de avena
  • 1 cucharada de harina de almendras
  • 1 cucharada de mantequilla clarificada
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de miel o 1 sobre de edulcorante en polvo
  • 1 cucharada de azúcar de coco

Cortamos 2 manzanas sin pelar en trozos. Las ponemos en un pequeño recipiente apto para horno, añadimos el zumo de limón, la canela y reservamos. En otro recipiente, mezclamos los demás ingredientes. Ponemos la masa resultante sobre la mezcla de manzana. Horneamos a 180 °C durante aproximadamente 35 minutos.

Especialmente indicada para:

  • For moms

    Mamás a la carrera

  • For Kids

    Niños

  • For Seniors

    Personas mayores

  • For Athletes

    Deportistas

  • For Seniors

    Profesionales ocupados

Principales beneficios de Oat Flakes de Prozis:

  • Producto de avena completamente puro.
  • Rica en fibra dietética.
  • Fuente de proteína.
  • Popular entre deportistas.
  • Disolución instantánea y fácil de mezclar.
  • Apta para dietas vegetarianas y veganas.
  • Perfecta para el desayuno o comidas preentrenamiento.

Nota: Si tiene alguna pregunta sobre el uso del producto, le recomendamos que consulte con su médico o nutricionista. La información nutricional puede variar de un sabor a otro.
* Las imágenes que aparecen son meramente ilustrativas y para fines promocionales. La imagen final del producto puede no corresponder.
Copos de avena - Copos grandes 500 g - Estilos de vida | Prozis
Cantidad: 500 g
Lote: V1910100
consumir preferentemente antes del fin de:  2020-05-30
Dosis: 2 cucharada(s) (24.0 g)
Dosis por envase: 20
% IR (*)
4%
88 kcal = 368 kJ
Valor energético
Grasas
2%
1.56 g
Saturadas
1%
0.26 g
Hidratos de Carbono
5%
13.92 g
Azúcares
0%
0.24 g
Fibra Alimentaria
**
2.40 g
Proteínas
6%
3.12 g
Sal
0%
0.01 g
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8 400 kJ/ 2 000 kcal).
** Ingesta de referencia no establecida.

Vegetariano

Vegano

Sin OGM

Ingredientes
Copos de avena (Avena sativa) (100%) .
Alérgenos:
Contiene avena. Este producto no debe sustituir una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Conservar herméticamente sellado en su envase original en un lugar fresco, seco y alejado de la luz solar directa.
Encuentra todas las respuestas en nuestra sección de Preguntas Frecuentes.
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Prozis

Copos de avena - Copos grandes 500 g

¿Buscas una fuente de proteína? Small Oat Flakes de Prozis es 100% avena integral, ideal para tus desayunos y comidas preentrenamiento. ¡Date un capricho!
Copos de avena - Copos grandes 500 g

Sabor

Cantidad

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