¡Sujétate bien!

El entrenamiento con pesas es muy habitual en personas que quieren reforzar sus brazos y pectorales, pero acaban sintiendo más dolor en sus muñecas y manos que cansancio en los músculos que pretenden trabajar. Por suerte, hace tiempo que los culturistas y levantadores de pesas han encontrado una solución a este problema: las cintas para levantamiento de pesas. Con un extremo que forma un lazo alrededor de la muñeca y el otro enrollado en la barra, mejoran el agarre y alivian la tensión en los dedos y muñecas para que los brazos y el pecho se puedan concentrar en el trabajo de levantamiento que deben realizar. Y adivina: ¡funciona! Así que, si te duelen las manos y las muñecas a menudo después de hacer ejercicios con pesas, ¡aquí tienes una solución sencilla e ingeniosa!