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头发和指甲护理

对于所有年龄和性别的人来说,指甲和头发也是与美容有关的主要问题,因为它反映了一个人的健康和福祉。这让它们成为精心修饰和令人愉悦的外表的基础。
头发和指甲护理
遵循这些建议,今天就开始前进!

培训

运动时,水分是必不可少的。出汗会导致体液大量流失,而体液对保护皮肤、指甲和头发健康非常重要。

营养

正确的营养可以提供基本的营养素,有助于保持健康的头发、皮肤和指甲。遵循均衡、多样化的饮食非常重要,因此每天都要摄入维生素、矿物质和蛋白质。

补充剂

为了保持年轻的外观,防止皱纹,保持头发和指甲健康,并对抗皮肤下垂,需要遵循均衡的饮食或服用补充剂。通过这种方式,可以确保摄入消耗量充足的必需营养素。

产品以达到我的 目标

头发和指甲

这些补充剂富含胶原蛋白、透明质酸、氨基酸、维生素和矿物质等物质,这些物质对于指甲和头发的形成都很重要。这些必需的营养成分可以强化和恢复活力,让您更轻松、更集中、更快速地整饬自己!