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![]() Amanti dei noodle, è il vostro momento!
![]() ![]() Prendi una ciotola![]() Davvero soddisfacenti, facili da preparare e con solo 8 kcal per 100 g, i Noodles di Konjac Prozis sono un modo semplice per rendere la tua ciotola di noodles un po' più sana. I noodles sono il comfort food per eccellenza, come sa bene chiunque abbia mai gustato una ciotola fumante di ramen. Ma dal punto di vista nutrizionale? Tutto dipende da cosa sono fatti. Preparati a partire da una radice tuberosa, i Noodles di Konjac Prozis sono la scelta migliore. Ogni porzione da 100 g contiene 8 kcal, 0 g di carboidrati, 0 g di grassi e 4 g di fibra. È il modo perfetto per toglierti la voglia di pasta senza aggiungere calorie o carboidrati indesiderati al tuo pasto. Ovviamente, anche quello che aggiungi ai tuoi noodles è importante. Arricchiscili con proteine magre e verdure per assicurarti che il tuo piatto sia completo di tutti i nutrienti di cui hai bisogno. E ricorda: i noodles di konjac sono un'ottima aggiunta a una dieta sana, ma non devono sostituirla. ![]() Una ciotola di noodles con poche calorieI noodles di konjac sono composti quasi interamente da acqua e fibre della radice asiatica di konjac. Questa fibra naturale e solubile si chiama glucomannano ed è usata da secoli nella cucina tradizionale del Sudest Asiatico come addensante. Il glucomannano ha una capacità eccezionale di assorbire acqua. Quando arriva nello stomaco, questa fibra forma una massa gelatinosa che occupa spazio e rallenta lo svuotamento gastrico. Ecco perché è così popolare tra chi segue una dieta o vuole tenere sotto controllo il peso. ![]()
Puoi anche aggiungerli a zuppe o insalate, saltarli nel wok o gustarli con il sugo per la pasta. ![]() Adatti a ogni tipo di dieta![]() Composti solo da acqua e fibre, i noodles di konjac sono adatti alle diete chetogeniche e vegane. Sono anche una scelta perfetta per chi segue una dieta ipocalorica. ![]() I punti di forza dei Noodles di Konjac Prozis:![]()
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