Beta Alanina 100 capsule - Aumento della Massa Muscolare | Prozis

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Beta Alanina 100 capsule (1)

Dichiarazione Nutrizionale

Lotto:  I2506920

Da consumarsi preferibilmente entro fine:  2028-06-30

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(1339 recensioni)

Dettagli del prodotto

Dai energia
al tuo allenamento

IDEALE PER ALLENAMENTI AD ALTA INTENSITÀ E DI FORZA 1 2

AMMINOACIDO
PREMIUM

Vai oltre e trionfa!

In tutti gli ambiti sportivi, sia professionali che amatoriali, tutti amano la sensazione di raggiungere o addirittura superare i propri obiettivi. Ecco perché la beta-alanina sta rapidamente diventando un aiuto ergogenico popolare nelle sfide ad alta intensità. Di recente, sono stati pubblicati diversi articoli di revisione qualitativa sull'argomento, e la International Society of Sports Nutrition (ISSN) fornisce una revisione obiettiva e critica dei meccanismi e degli usi della supplementazione di beta-alanina. Basandosi sulla letteratura attualmente disponibile 1 2 , l'integrazione di beta-alanina può essere un'opzione se assunta nelle dosi raccomandate e combinata con una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. L'unico effetto collaterale riportato è la parestesia (una sensazione di formicolio), anche se gli studi indicano che questo può essere attenuato utilizzando dosi divise e più basse o utilizzando una formula a rilascio prolungato.

Nota: combinare la beta-Alanina con altri integratori a singolo o multi-ingrediente può essere vantaggioso. Assicurati di informarti bene sulla soluzione migliore per massimizzare i tuoi risultati!

1 Trexler ET et al. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jul 15;12:30. doi: 10.1186/s12970-015-0090-y. PMID: 26175657; PMCID: PMC4501114.

2 Georgiou GD, et al. Effect of Beta-Alanine Supplementation on Maximal Intensity Exercise in Trained Young Male Individuals: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2024 Jul 19;34(6):397-412. doi: 10.1123/ijsnem.2024-00.

beta-Alanina, a chi serve?

La beta-Alanina è ideale per chi pratica esercizi brevi ma intensi 1 2 .

Come assumere la beta-Alanina

Assumi 3 capsule al giorno per almeno 4 settimane.

Non superare la dose giornaliera raccomandata.

ATTENZIONE:
  • La beta-alanina può causare una sensazione di formicolio e arrossamento. Questa è una reazione fisica perfettamente normale!

Dichiarazione Nutrizionale

Beta Alanina 100 capsule - Dichiarazione nutrizionale

Peso netto: 100 capsula(e)

Lotto:  I2506920

Da consumarsi preferibilmente entro fine:  2028-06-30

Dose: 3 capsula(e)

Dosi per confezione: 33

% AR (*)
beta-Alanina
2100 mg
-
* Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
** Assunzione di riferimento non stabilita.
Ingredienti
beta-Alanina, Copertura (Stabilizzante (Idrossi-Propil-Metilcellulosa), Colorante (Carbonato di Calcio)), Agente di Carica (Cellulosa Microcristallina), Maltodestrina , Agente Antiagglomerante (Sali di Magnesio degli Acidi Grassi) .
Dose Giornaliera Raccomandata: Nei giorni di allenamento: Assumere 3 capsule circa 30 minuti prima dell'allenamento. Nei giorni di riposo: Assumere 3 capsule a colazione.
Integratore Alimentare
Avvertenze:
La beta-Alanina può causare una sensazione di formicolio. Non raccomandato per bambini al di sotto dei 6 anni. Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Questo prodotto non deve sostituire una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare sigillato nella confezione originale in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole.

Recensioni globali

Recensioni globali

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1339 recensioni

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Recensioni dei clienti

Davide P.

2012-12-21

Eccellente beta alanina

Io la sto usando da un mese devo essere sincero si sente parechio...Consiglio di utilizzare questi dosaggi 4 la mattina e 4 mezz'ora prima di entrare in palestra e poi 4 fine allenamento x ricaricare le scorte. Nei giorni off solamente la mattina e prima di cena. Per un mese poi si deve abbassare la dose a 3 caps. Allora si che si sentono gli effetti di forza....Consigliatissima

Levente P.

2026-04-30

Beta Alanina 100 capsule

Comode capsule, non c'è bisogno di mescolare polveri. Efficacia garantita e un ottimo complemento alla mia routine di allenamento.

Ricardo R.

2013-03-23

Compralo!

Insieme a glutammina, proteine e creatina, questo è uno degli integratori essenziali per chi si allena sempre al limite! E fa il suo dovere: ci dà quella spinta in più per non perdere le ripetizioni che contano e ci aiuta a crescere!

Carles C.

2013-02-05

Beta Alanina + Androjack

Non so se sia l'uno o l'altro, o una combinazione di entrambi, ma la verità è che senza dieta ho perso 1-2 kg a settimana, i miei allenamenti sono molto più intensi (il circuito che facevo per un'ora ora dura 45 minuti), recupero meglio (non ho più dolori muscolari nei giorni successivi all'allenamento) e faccio maggiori progressi (aumento il peso che sollevo in ogni esercizio circa ogni 15 giorni). Cos'altro posso dire? Beh, lo farò di nuovo questo mese...

Gael C.

2012-06-06

Provalo

Ottimo prodotto Xcore! Facilita davvero il recupero, aumenta la forza ed elimina rapidamente l'acido lattico. Lo consiglio per tutti gli sport.

Salvatore C.

2013-01-27

ottimo

tre compresse prima di allenarsi e il pompaggio e assicurato ottima carica

Andrea F.

2012-12-18

Beta Alanine 100 caps

Ottimo integratore, si sente dopo una quarantina di minuti dall'assunzione un po' di formicolio, lo sto usando da qualche giorno e mi ci sto trovando bene.Da provare!!

Pietro C.

2012-11-07

eccellente

Ottimo prodotto, fa quello che promette, forza, resistenza e recupero.

Gianmario M.

2012-03-23

ottimo

lo sto provando per il ciclismo 2 cps prima e 2 cps dopo e devo dire che funziona.buon prodotto lo consiglio

Davide B.

2011-10-16

Davide Bari

buon prodotto con 3 o 4 caps si raggiunge un buon pompaggio e il formicolio si sente recuperi migliori tra gli esercizi, ancora meglio se viene associato con jak3d. buon prodotto.

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Beta Alanina 100 capsule

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