Geschlecht wählen:

Verbesserung der Schlafqualität und Verminderung von Stress

Schnelllebiger Lebensstil, Wettstreit und die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln und Stimulantien machen Menschen ängstlich und irritierbar. Dies führt oft dazu, dass sie sich nach dem Schlaf nicht voll entspannt und erholt fühlen, was zu einem Teufelskreis des Unwohlseins führen kann der den Alltag bestimmt.
Verbesserung der Schlafqualität und Verminderung von Stress
Bitte logge dich ein, um fortzufahren!
Befolge diese Tipps und fang noch heute mit deinen Fortschritten an!

Training

Aktivitäten wie Schwimmen, Yoga, Pilates und Tanzen helfen aufgebaute Spannungen abzubauen und den Körper zu entspannen und fördern hierdurch einen guten Nachtschlaf.

Ernährung

Nahrungsmittel wie Bananen, Maracuja, Milch und Kamillentee sind bekannt die Regulierung des Humors und der Nervosität positiv zu beeinflussen.

Einnahme von Ergänzungsmitteln

Zur Unterstützung einer gesunden Ernährung enthalten einige Ergänzungsmittel 5-HTP, GABA oder Melatonin, die das Wohlergehen fördern und Nervosität und Angespanntheit reduzieren, während sie ebenfalls helfen die Qualität des Schlafs zu verbessern.

Produkte zum Erreichen meiner Ziele

Reduzierung von Stress-, Unruhe und Stimmungsschwankungen

Diese Ergänzungsmittel beinhalten Wirkstoffe die die Produktion von natürlich im Körper vorkommenden Substanzen imitieren oder stimulieren, die für das geistige Wohlbefinden und das Fernhalten schlechter Laune verantwortlich sind. Sie liefern ebenfalls die benötigte Vitalität um dem Alltag mit mehr Motivation und Entschlossenheit zu begegnen.

Diese Website verwendet Cookies, um Ihr Browser-Erlebnis zu verbessern, und auch für statistische Zwecke. Durch Ihren Besuch auf unserer Website stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Für weitere Informationen über die verwendeten Cookies und wie Sie diese in diesem Gerät verwalten oder deaktivieren können, bitte hier klicken.