Sérgio Teixeira

Lesão desportiva
Lesões desportivas: dicas de recuperaçãopremium
Descobre as melhores dicas de recuperação no caso de sofrer uma lesão inerente a qualquer tipo de desporto, neste artigo do nutricionista Sérgio Teixeira.
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Cafeína: Quais os efeitos e como consumir
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Sabes quais são os efeitos da cafeína? E como consumir para melhorar o teu desempenho desportivo? O Dr Sérgio Teixeira explica-te tudo neste artigo!
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Vitamin D for athletes
A importância da vitamina D para os atletaspremium
Descobre neste artigo mais sobre a vitamina D e o papel fundamental que ela desempenha na performance física e saúde do atleta.
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Spirulina: O que é e quais os seus benefícios?
19/10/2010
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