EMAGRECER

Suplementos alimentares: mitos e verdadespremium
Acaba com as tuas dúvidas! Neste artigo encontras resposta aos 4 maiores mitos da suplementação e os seus benefícios para ti!
premium
Partilha
Suplementos que trabalham bem em conjuntopremium
Descobre quais os suplementos que podes combinar para garantir melhores resultados para aumento de massa muscular, perda de peso ou aumentar a resistência.
premium
Partilha
02/01/2018
Dicas para recuperares dos excessos do Natal e Ano Novopremium
Neste artigo, a personal trainer Patrícia Coriel partilha dicas de nutrição e treino para voltares ao peso ideal depois dos excessos das festas.
premium
Partilha
24/10/2017
Quais são os melhores suplementos termogénicos?premium
Neste artigo indicamos os melhores suplementos termogénicos para acelerar o teu metabolismo e ajudar-te a queimar mais gordura em menos tempo.
premium
Partilha
03/10/2017
Qual o meu tipo de corpo: ectomorfo, mesomorfo ou endomorfo?premium
Descobre o que significa ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. Para além da dieta e do treino, há outro fator que entra na equação do bodybuilding: a genética.
premium
Partilha
12/09/2017
Plano de dieta básico para queimar gordura e perder pesopremium
Sabe mais sobre este programa para entusiastas do desporto que habitualmente vão ao ginásio, mas que ainda não conseguiram queimar a gordura que resiste.
premium
Partilha
Plano de suplementação para emagrecerpremium
Neste artigo, não te vamos dar conselhos sobre os produtos novos que estão na moda, vamos indicar-te os produtos essenciais para alcançares os teus objetivos.
premium
Partilha
A Importância da suplementação para atingires objetivospremium
O que é mais importante, os suplementos ou o plano alimentar? O que faz efeito mais rapidamente? Lê a opinião da equipa Bodydoctors e tira as tuas dúvidas.
premium
Partilha
10/08/2015
O guia do suplemento L-Carnitinapremium
Precisas de saber mais sobre L-carnitina? Descobre aqui o que é, como funciona e quais são os seus principais benefícios.
premium
Partilha