Dit is jouw supplement op basis van aminozuren met een uitstekende BCAA-verhouding van 8:1:1, verrijkt met Creatine Monohydraat, L-Glutamine, Taurine en een speciale mix van vitamine B6, B12 en Magnesium. Alles bij elkaar voor een vlotte en snelle recuperatie.1
Herstel om verder te komen
Het herstelproces is minstens zo belangrijk als je training! Als het herstel uitblijft, worden spiervezels nooit volledig hersteld. EAA-suppletie is bewezen gunstig voor sporters. De toename van spiereiwitsynthese en de afname van spiereiwitafbraak zijn essentieel voor het herstel na de training en dragen bij aan een betere aanpassing aan je trainingsschema.
Eén portie Amino Recovery bevat ongeveer 8 g EAA’s en 3750 mg BCAA’s (leucine, isoleucine en valine) in de perfecte 8:1:1 verhouding! BCAA-suppletie na het sporten (waarbij leucine veruit de belangrijkste rol speelt) stimuleert het mTOR-pad, het moleculaire mechanisme dat de spiereiwitsynthese “aanzet”. Eén enkele portie bevat 3000 mg leucine, ook wel bekend als de grote “trigger” voor spieropbouw.2
Vertakte keten aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Ze worden “essentieel” genoemd omdat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Je moet ze dus uit voeding halen.
Krachtige mix
Deze formule bevat een krachtige herstelmix met belangrijke ingrediënten die het herstelproces ondersteunen (vermindering van symptomen van spierschade door inspanning) en bijdragen aan spiergroei (anabolisme):
Leucine, Isoleucine en Valine vormen samen een exclusieve aminozuurclub, de BCAA’s. Waarom zijn ze zo belangrijk? Hun waarde zit in de manier waarop het lichaam ze verwerkt en de biologische processen die ze in gang zetten.3
Creatine (3000 mg per portie): creatine is een van de populairste voedingssupplementen onder sporters. Naast de bewezen prestatiebevorderende effecten bij intensieve inspanning, is er sterk bewijs dat creatinesuppletie kan helpen bij een betere glycogeenopslag en minder ontstekingen na zware inspanning, dankzij de antioxidatieve en ontstekingsremmende eigenschappen.4
L-Glutamine (3000 mg per portie): verbetert de spierfunctie en het immuunsysteem; vermindert biomarkers van spierschade door inspanning.5
Taurine (700 mg per portie): vermindert spierpijn en verbetert de spierfunctie na intensieve inspanning.6
Magnesium: draagt bij aan het verminderen van vermoeidheid en moeheid, ondersteunt de elektrolytenbalans, een normaal energieleverend metabolisme en een normale spierfunctie.
Vitamine B12 en Vitamine B6: dragen bij aan een normaal energieleverend metabolisme en aan het verminderen van vermoeidheid en moeheid.
Hoe bereid je jouw shake
Meng 1 maatschep (21 g) met 350–500 mL water
Schudden
Amino Recovery Highlights:
Voor atleten en bodybuilders die trainen op hoge intensiteit
Aminozuursupplement
8:1:1 BCAA-verhouding
Met creatinemonohydraat, L-glutamine en taurine
Toegevoegde vitamines B6, B12 en magnesium
Geteste ingrediënten
Heerlijke smaken
1. Harty P, Cottet M, Malloy J, Kerkisck C. Nutritional and Supplementation Strategies to Prevent and Attenuate Exercise-Induced Muscle Damage: a Brief Review. Sports Medicine. 2019;5:1. Available on: https://doi.org/10.1186/s40798-018-0176-6
2. Jager R et al. International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017) 14:20
3. Foure A, Bendahan D. Is branched-chain amino acids supplementation an efficient nutritional strategy to alleviate skeletal muscle damage? A systematic review. Nutrients. 2017;9(10):1047.
4. Kreider RB, Kalman DS, Antonio J, Ziegenfuss TN, Wildman R, Collins R, et al. International society of sports nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14(1):18.
5. Legault Z, Bagnall N, Kimmerly DS. The influence of oral L-glutamine supplementation on muscle strength recovery and soreness following unilateral knee extension eccentric exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015;25(5):417–26.
6. De Carvalho FG, Galan BSM, Santos PC, Pritchett K, Pfrimer K, Ferriolli E, et al. Taurine: a potential ergogenic aid for preventing muscle damage and protein catabolism and decreasing oxidative stress produced by endurance exercise. Front Physiol. 2017;8:710
Voedingswaarde
Amino Recovery 20 servings - Voedingswaarde
Netto gewicht: 420 g
Batch: I2601017
Ten minste houdbaar tot einde: 2027-06-30
Portiegrootte: 1 schepje(s)(21 g)
Porties per verpakking: 20
% RI (*)% AR (*)% DR (*)
Creatinemonohydraat
3000 mg
-
L-Glutamine
3000 mg
-
L-Citrulline Malaat
1500 mg
-
L-Lysine
1400 mg
-
L-threonine
1150 mg
-
L-Arginine
1000 mg
-
Taurine
700 mg
-
L-fenylalanine
600 mg
-
Spray-gedroogd granaatappel (Punica granatum) sap (fruit)
500 mg
-
L-histidine
300 mg
-
L-Methionine
250 mg
-
L-tryptofaan
220 mg
-
Magnesium
167 mg
45%
HMB (Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyraat)
129 mg
-
Vitamine B6
0.63 mg
45%
Vitamine B12
2.50 µg
100%
8:1:1 BCAA Matrix
3750 mg
L-leucine
3000 mg
-
L-isoleucine
375 mg
-
L-valine
375 mg
-
* Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
Aanbevolen dagelijkse portie: Neem 1 portie per dag na de training. Instructies: Om 1 portie te bereiden, voeg 1 schep (21g) poeder toe aan 350–500mL water en schud. Schep in de verpakking.
Voedingssupplement. Met zoetstof. Waarschuwingen: Alleen voor gebruik door volwassenen. Zorg ervoor dat u voldoende water drinkt bij het gebruik van een creatinesupplement om uitdroging te voorkomen. Niet innemen tijdens zwangerschap of borstvoeding. Niet langdurig gebruiken zonder medisch advies in te winnen. Niet gebruiken door personen die antidepressiva gebruiken of die nierinsufficiëntie hebben. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse portie niet. Dit product mag geen gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl vervangen. Buiten bereik van kinderen houden. Bewaar goed afgesloten in de originele verpakking op een koele, droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht.
Algemene beoordelingen
Algemene beoordelingen
4.69/5
653 beoordelingen
5
4
3
2
1
Smaak
4.7
Textuur
4.7
Uiterlijk
4.8
Oplossing
4.8
Klantenbeoordelingen
Miguel M.
2025-05-06
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Ideaal voor herstel na de training
Dit aminozuursupplement is perfect voor herstel na intensieve trainingen. Het lost goed op, smaakt lekker en helpt spierpijn te verminderen. Een absolute aanrader voor sportherstel!
Ugo M.
2025-01-25
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Effectief en verkwikkend
Amino Recovery is een uitstekend product ter ondersteuning van spierherstel na de training! Dankzij de uitgebalanceerde mix van essentiële aminozuren helpt het vermoeidheid te verminderen en spierregeneratie te bevorderen. Het heeft een aangename smaak en lost gemakkelijk op in water, waardoor het handig en makkelijk in te nemen is. Een must-have voor iedereen die zijn of haar trainingsresultaten wil optimaliseren. Een echte aanrader! 💪🧃
Elisabeth W.
2026-09-23
Smaak
3
Textuur
3
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Amino Recovery
Een beetje te zoet. Ik probeer de volgende keer een andere smaak. Het effect is echter geweldig.
Bruno C.
2026-02-23
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Na de training
Het helpt enorm bij het spierherstel.
João N.
2025-10-29
Smaak
5
Textuur
4
Uiterlijk
4
Oplossing
4
Het vervult zijn functie.
Als hersteldrank doet het zijn werk en versnelt het het proces.
Bruno T.
2025-07-29
Smaak
4
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Goede hulp bij het herstel.
Het helpt spierpijn na de training te verminderen. Er zouden wel wat meer verschillende smaken mogen zijn.
David T.
2025-07-28
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Uitstekende AMINO
Je merkt echt een verschil als je het wel gebruikt en wanneer niet! Ik raad het je van harte aan!!!
Philippe E.
2025-07-22
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Phil
Het is een zeer effectieve booster, het doet echt wat het belooft tijdens je training, een geweldige oppepper.
Alessandra Z.
2025-03-26
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Bovenkant
Lekkere drank met rode bessensmaak, uitstekende consistentie en lost goed op. Doet wat het moet doen na de training. Goed voor het herstel. JA, goedgekeurd.
Aiyed L.
2024-12-28
Smaak
5
Textuur
5
Uiterlijk
5
Oplossing
5
Ik beveel dit goede product aan.
Ik raad het aan voor mensen die snel willen herstellen en tegelijkertijd bCAA en creatine willen gebruiken.
Algemene beoordelingen