Kies je geslacht:

Ondersteuning van het gezichtsvermogen

Wie gezonde ogen heeft kan zelfstandig ontelbare taken uitvoeren, productiever zijn en genieten van een betere kwaliteit van leven. Diverse maatregelen kunnen worden genomen om het gezichtsvermogen te verbeteren en om bepaalde aandoeningen te voorkomen.
Ondersteuning van het gezichtsvermogen
Log a.u.b. in om verder te gaan!
Volg deze tips op en begin vandaag nog vooruitgang te boeken!

Training

Het is van groot belang om oogbescherming te dragen tijdens het sporten, zoals bijvoorbeeld een bril, een vizier, een gezichtsbeschermer of een helm. De ogen worden niet alleen beschermd tegen direct gevaar maar mogelijk ook tegen zonlicht, waar je sportprestaties baat bij kunnen hebben.

Voeding

Spinazie, broccoli, bloemkool, sinaasappels, maïs en eigeel behoren tot de betere bronnen van luteïne, een carotenoïde waarvan bewezen is dat deze pathologische oogaandoeningen kan helpen voorkomen en de ogen in het algemeen ten goede komt. Ook voeding met omega 3-vetzuren draagt bij aan een beter gezichtsvermogen.

Supplementatie

Zoek supplementen met antioxidanten zoals luteïne. Deze kunnen een handige en veilige manier zijn om oogbeschadiging te voorkomen.

Producten voor het realiseren van mijn doelen

Gezichtsvermogen verbeteren

Deze supplementen bevatten antioxidante stoffen zoals luteïne, dat bescherming biedt tegen UVA- en UVB-stralen en zo dermatoheliose tegengaat, de veroudering die door deze straling veroorzaakt wordt. Dit houdt in dat luteïne de activiteit tegengaat van vrije radicalen die ontstaan door overmatige blootstelling aan zonlicht. De stof wordt niet door het lichaam zelf geproduceerd en moet dus worden ingenomen via voeding of supplementen.

Deze website maakt gebruik van cookies om je surfervaring te verbeteren en voor statistische doeleinden. Door onze website te bezoeken ga je akkoord met het gebruik van cookies. Voor meer informatie over de gebruikte cookies en hoe je ze op dit apparaat kan beheren of uitschakelen, klik hier.