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Slant Plus - Cales pour Squat - Équipement de Fitness | Prozis
Une inclinaison accrue pour des squats plus profonds et des muscles ultra-tonifiés
Plus de galbe. Plus de tonus. Plus de toi.
Quel est ton objectif final ? Renforcer le bas du corps, tonifier les fessiers, affiner les cuisses, brûler des graisses et/ou réduire la cellulite sur les jambes ?
Avec les nouvelles Cales pour Squat Slant Plus , désormais plus larges, tu peux tout avoir.
Découvre la nouvelle version agrandie de nos cales pour squats : active les bons muscles, améliore la définition et sculpte les résultats pour lesquels tu t'entraînes !
Sculpte le bas du corps
Les nouvelles cales Slant Plus ciblent les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers, les fléchisseurs de hanche et les mollets pour un entraînement du bas du corps plus efficace.
Leur conception plus large offre une meilleure stabilité et un meilleur alignement, t'aidant à descendre plus bas, à te sentir plus fort et à solliciter les bons muscles à chaque fois.
Dis oui à un fessier galbé, des jambes tonifiées et une mobilité accrue !
Fais confiance à la science qui se cache derrière les cales pour squats
Compte tenu de l'incroyable efficacité des squats, tu ne peux pas les exclure de ton entraînement, n'est-ce pas ? Lis la suite pour en savoir plus !
Certaines études soulignent les avantages impressionnants des cales pour squats, démontrant que les exercices qui augmentent l'amplitude de mouvement (ROM) de la dorsiflexion de la cheville, de la flexion de la hanche et de la force des dorsiflexeurs améliorent les performances en squats 1 .
De plus, des recherches ont prouvé une plus grande activation musculaire (fessiers, biceps fémoraux et érecteurs du rachis) lorsque les squats sont effectués avec une plus grande amplitude de mouvement 2 .
1 Kim, S. H., Kwon, O. Y., Park, K. N., Jeon, I. C., & Weon, J. H. (2015). Lower extremity strength and the range of motion in relation to squat depth. Journal of Human Kinetics, 45 (1), 59-69.
2 da Silva, J. J., Schoenfeld, B. J., Marchetti, P. N., Pecoraro, S. L., Greve, J. M., & Marchetti, P. H. (2017). Muscle activation differs between partial and full back squat exercise with external load equated. The Journal of
Strength & Conditioning Research, 31(6), 1688-1693.
Des résultats visibles grâce à un outil polyvalent et facile à utiliser
Variété et polyvalence
Les Slant Plus ne servent pas uniquement à faire des squats. Leur conception plus large et stable te permet de varier tes entraînements : poussées des hanches, ponts fessiers, squats bulgares, tout en améliorant ta technique
et l'activation musculaire.
Et grâce à la toute nouvelle rainure intégrée pour bandes élastiques, tu peux les utiliser en toute sécurité avec les bandes de résistance élastiques Prozis. Pour faire passer tes squats (et bien plus encore)
au niveau supérieur !
Stabilité et sécurité
Leur conception ergonomique et leur surface antidérapante t'offrent un soutien solide et un bon équilibre tout au long de l'entraînement.
Conçues pour s'adapter à l'angle naturel de tes pieds, elles te permettent de rester stable et aligné à chaque squat.
Angle ajustable
Les Slant Plus te permettent d' ajuster l'inclinaison en fonction de ta condition physique et de tes objectifs. Utilise une cale pour réduire l'angle ou empile-les pour augmenter l'inclinaison
et le niveau de difficulté.
Plus l'inclinaison est importante, plus tu solliciteras tes quadriceps.
Plus grandes, mais portables
Légères, compactes et faciles à transporter, les Slant Plus t'accompagnent partout où tu t'entraînes.
Emporte-les à la salle de sport ou utilise-les chez toi : cet outil polyvalent optimise chaque séance d'entraînement.
L'outil pour des squats plus profonds et une meilleure posture
L'utilisation de cales pour squats favorise la flexion plantaire des articulations de la cheville, permettant une plus grande amplitude de mouvement lors d'exercices tels que le squat.
Avec une seule cale
Slant Plus, tu remarqueras la différence : plus de profondeur, un meilleur angle et une plus grande liberté de mouvement grâce à l'amélioration de la mobilité de la cheville.
De plus, les Slant Plus t'aident à aligner ton poids avec ton centre de masse (le talon) , ce qui améliore l'équilibre et la posture à chaque squat.
Conseil bonus
Les 2 meilleurs exercices para un fessier plus galbé e volumineux :
Squats
Poussées des hanches
Prêt à passer à la vitesse supérieure dans tes entraînements ?
Tu connais désormais le secret pour réaliser des squats à amplitude complète, améliorer ta mobilité et obtenir de vrais résultats.
Monte sur les Slant Plus, fais des squats profonds et ressens la différence.
Des squats ? Fais-en plein ! Mais n'oublie pas :
Pour obtenir des résultats et éviter les erreurs courantes, il est essentiel d'adopter une bonne posture lors de l'exécution des squats, notamment :
Décoller les talons | Lever les hanches en premier | Genoux qui rentrent vers l'intérieur | Se pencher trop vers l'avant
Avis généraux