Flocons d'Avoine - Gros Flocons 1000 g - Petit Déjeuner et Snacks

Prozis Santé et Minceur Alimentation Diététique Riches en Fibres Flocons d'Avoine - Gros Flocons 1000 g

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Déclaration Nutritionnelle

Lot: C2501007

À consommer de préférence avant fin: 2026-11-30

Avis généraux

4.8

(2183 avis)

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Détails du produit

12 g de protéines

62 g de glucides

1,0 g de sucres

pour 100 g

Naturellement nutritif, au quotidien

Flocons d'avoine complète naturelle
Riche en fibres
Source de protéines
Faible teneur en sucres
Adapté aux régimes végétaliens

Choisis entre
petits et gros flocons.

Des flocons d'avoine 100 % naturels
pour des repas rassasiants

Véritable star des céréales du petit déjeuner, l’avoine apporte une belle variété de nutriments essentiels. Ces flocons d’avoine complète 100 % naturels sont pauvres en sucres mais riches en fibres, en glucides complexes et en protéines : un choix solide au quotidien.

Rien de tel qu’un bon bol de porridge chaud pour attaquer une matinée chargée ou une séance de sport intense. Mais l’avoine ne sert pas qu'à faire du porridge ! C'est aussi un ingrédient savoureux et nutritif pour des biscuits et de nombreuses autres recettes.

Ces recettes à base d'avoine ont tout pour plaire !

Porridge facile

• ½ tasse de Flocons d'Avoine de Prozis

• ⅔ tasse de lait ou d’eau

Mélange les ingrédients et fais-les cuire à feu moyen pendant environ 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à obtenir une consistance épaisse et onctueuse. Ajoute des fruits ou du miel selon tes envies, et saupoudre de quelques graines pour apporter de la texture et de la gourmandise.

Biscuits banane, cacahouète et avoine

• 1 banane bien mûre écrasée

• 1 c. à soupe de miel, sirop d’agave ou de datte

• 2 c. à soupe de beurre de cacahouète (onctueux ou croquant)

• 1½ tasses de Flocons d’Avoine de Prozis (petits ou gros)

• ½ c. à café de sel (facultatif)

• Cannelle et/ou pépites de chocolat (facultatif)

Préchauffe ton four à 180 °C. Dans un saladier, mélange la banane écrasée, le beurre de cacahouète, le sirop, le sel et la cannelle. Ajoute les flocons d’avoine et mélange jusqu’à obtenir une pâte homogène. Si tu le souhaites, ajoute les pépites de chocolat. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Façonne de petites boules de pâte, dépose-les sur la plaque et aplatis-les doucement avec tes mains propres ou le dos d’une cuillère. Fais cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Laisse refroidir avant de déguster.

Soupe aux champignons et à l’avoine

• 200 g de champignons séchés

• 1 c. à soupe d’huile d’olive

• 2 gousses d’ail écrasées

• 1 oignon émincé

• 2 carottes coupées en dés

• 1 poireau émincé

• ½ tasse de Flocons d’Avoine de Prozis

• 2½ tasses de bouillon de légumes

• 1 pincée de ciboulette

• Sel et poivre au goût

Mets les champignons dans une petite casserole, couvre-les d’eau et porte à ébullition. Dès que l’eau bout, retire la casserole du feu et laisse tremper pendant 15 minutes. Égoutte les champignons, coupe-les en lamelles et réserve-les. Dans une grande casserole, fais chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoute l’oignon, l’ail, les carottes et le poireau, puis fais revenir le tout pendant environ 3 minutes. Ajoute les champignons et laisse cuire encore 2 à 3 minutes en remuant de temps en temps. Verse le bouillon de légumes, ajoute les flocons d’avoine et assaisonne avec le sel et le poivre. Laisse mijoter à feu moyen-doux pendant 10 à 12 minutes. Sers bien chaud, garni de ciboulette.

Crumble aux pommes et à l'avoine

• 2 petites pommes, non pelées et coupées en dés

• Jus de ½ petit citron

• 1 pincée de cannelle

• 3 c. à soupe de Flocons d'Avoine de Prozis

• 1 c. à soupe de farine d’amande

• 1 c. à soupe de ghee

• 1 c. à soupe d’huile de coco

• 1 c. à soupe de miel ou 1 sachet d’édulcorant en poudre

• 1 c. à soupe de sucre de coco

Préchauffe le four à 180 °C. Dans un petit plat allant au four, mélange les pommes, le jus de citron et la cannelle. Réserve. Dans un autre bol, mélange grossièrement les flocons d’avoine, la farine d’amande, le ghee, l’huile de coco, l’édulcorant et le sucre de coco. Répartis ce mélange uniformément sur la base de pommes. Fais cuire environ 35 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et bouillonnant. À déguster de préférence tiède, éventuellement accompagné d’une cuillerée de yaourt grec ou d’un filet de pâte à tartiner aux amandes.

Idéal pour :

Modes de vie actifs

Enfants

Personnes âgées

Amateurs de fitness

Points forts des Flocons d'Avoine de Prozis :

Flocons d'avoine complète naturelle
Riche en fibres
Source de protéines
Faible teneur en sucres
Idéal pour le petit déjeuner, les snacks et avant l'entraînement
Adapté aux régimes végétaliens
Très apprécié des sportifs de tous horizons

Déclaration Nutritionnelle

Flocons d'Avoine - Gros Flocons 1000 g - Déclaration Nutritionnelle

Poids net: 1000 g

Lot: C2501007

À consommer de préférence avant fin: 2026-11-30

% AR (*)

Énergie

376.50 kcal = 1575 kJ

19%

Matières Grasses

6.50 g

Acides Gras Saturés

1.20 g

Glucides

62 g

24%

Sucres

1 g

Fibres Alimentaires

11 g

Protéines

12 g

24%

Sel

0.03 g

* Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
** Apport de référence non établi.

Ingrédients

Flocons d'AVOINE Complète (Avena sativa) (100 %) .

Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, de lait, d'œuf, de fruits à coque, d'arachides, de sulfites et de anhydride sulfureux.

Conserver bien fermé dans l'emballage d'origine dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.

Avis généraux

4.84/5

2183 avis

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320

Flavor

4.9

Texture

4.9

Aspect

4.9

Avis des clients

Perrine B.

2026-07-15

Flavor

Texture

Aspect

Gros flocons d’avoine

Les meilleurs de tout le marché Calibre parfait ! Parfumé, pas secs ! Ils se conservent très bien 👍

Jean P.

2026-06-15

Flavor

Texture

Aspect

Flocons d''Avoine - Gros Flocons 1000 g

Super pour faire des cookies ou gateaux, au petit déjeuner aussi on a ainsi une bonne mâche

Sarah T.

2026-01-11

Flavor

Texture

Aspect

Meilleur des meilleurs !

Avoine au top du top, bien grosse, ultra croustillante et pleine de goût

Bintou T.

2025-11-28

Flavor

Texture

Aspect

Meilleur flocons d’avoine que j’ai pu tester, ils sont parfait préparer des collations saines

Shay S.

2025-10-18

Flavor

Texture

Aspect

Parfait

Excellent produit 🔥 Parfait pour mes pancakes et mes bowls protéinés, digestion nickel et goût top.

Lory T.

2025-03-30

Flavor

Texture

Aspect

mon indispensable

j'adore ces gros flocons autant dans des mueslis que des porridges. je les trouve bien plus rassasiant que les petits flocons. le format 1 kg est top!

Nathalie C.

2025-02-22

Flavor

Texture

Aspect

Gros flocons davoine

Je préfère prendre les gros flocons d’avoine lorsque je cuisine car il y a plus de consistance et le rendu fait moins « bouillie »

Margaux M.

2025-01-03

Flavor

Texture

Aspect

Gros flocons d'avoine

Super goût et très bonne tenue Je m'en sers pour faire du pain et ces flocons sont indispensables !

Léa T.

2024-11-25

Flavor

Texture

Aspect

Parfait pour les overnight porridge

Gros flocons d’avoine de très bonne qualité et parfait pour les porridges

Jonathan K.

2024-11-18

Flavor

Texture

Aspect

Juste parfait !

Je prends ces flocons d'avoine depuis des années, et je n'ai jamais rien eu à dire que leur qualité. Contrairement à ceux que l'ont peut acheter dans les grandes surfaces, ce n'est pas de la "poussière" d'avoine mais de bons gros flocons ! Et en terme de prix c'est imbattable Je recommande fortement pour vos préparations

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