Diurétiques

Que sont les Diurétiques ?

Un diurétique est toute substance qui agit sur les reins pour que ceux-ci produisent plus d'urine, afin d'aider le corps à se débarrasser de l'eau en excès. De nombreux diurétiques augmentent également l'excrétion urinaire de solutés, surtout de sodium et de chlorure. Il existe plusieurs denrées alimentaires d'usage commun, telles que le thé, la pastèque, l'ananas, le céleri, l'artichaut, l'asperge, la menthe, la prêle, le fenouil et le pissenlit, qui sont communément présentées comme source naturelle de substances ayant une action diurétique.

La littérature scientifique indique que les Diurétiques :

  • Augmentent le volume d'urine excrétée
  • Réduisent la rétention de fluides
  • Soutiennent la fonction des reins
  • Réduisent le volume corporel

Références

Hall JE. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology. 11th ed. Elsevier; 2016.

Launay A. Pharmacognosie, phytochimie, plantes médicinales — cinquième édition J. Bruneton, Éditions Lavoisier Tec & Doc, 2016.

Ministerio della Salute - Decreto 9 luglio 2012 - Disciplina dell’impiego negli integratori alimentari di sostanze e preparati vegetali (G.U. 21-7-2012 serie generale n. 169)

Widmaier EP et al. Human Physiology: the Mechanisms of Body Function. 9th ed. New York, NY: McGraw-Hill; 2003.

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