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Ein neues Protein für ein gesünderes FrühstückIst es Zeit, deine Morgenroutine zu verändern? Wir liefern dir den perfekten Grund für einen köstlichen, proteinreichen Start in den Tag! Instant-Vollkornhafer und Molke vereint köstliche Geschmacksrichtungen, die Vorteile von Molkenprotein und den hohen Nährwert von Vollkornhafer. So kommst du Tag für Tag deinem gesünderen Lebensstil und deinen Zielen beim Muskelaufbau einen Schritt näher. 33% Protein51 g Kohlenhydrate2,0 g Zucker2,6 g Beta-Glucanepro 100 g – Geschmacksrichtung: Schokolade + Schoko-Haselnuss
Vollkornhafer — ideal für Körper und GeistVollkornhafer ist vielseitig, ballaststoffreich und die ideale Wahl für alle, die einen ausgewogenen Lebensstil unterstützen möchten. Kohlenhydrate tragen zu einer normalen Gehirnfunktion bei.* In Kombination mit hochwertigem Molkenprotein ist Hafer die praktische Wahl — ob zum Frühstück, als Snack zwischen den Mahlzeiten oder zur Unterstützung eines aktiven Lebensstils. Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Hafer und Molke ergänzen sich perfekt und bieten eine praktische Ernährungslösung für jeden Tag. *Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 130 g Kohlenhydraten aus allen Quellen ein.
Kekse mit Schokoladenstückchen1 Tasse Instant-Vollkornhafer und Molke 1 TL Natron ½ Tasse Kokosöl (geschmolzen) 1 großes Ei ½ Tasse Zartbitterschokoladenstückchen Die trockenen und flüssigen Zutaten miteinander vermengen. Gut verrühren und anschließend die Schokoladenstückchen unterheben. Den Teig abdecken und etwa 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, bis er fester wird. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Mit einem Eisportionierer oder den Händen kleine Teigkugeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. 7–9 Minuten backen, bis die Ränder leicht goldbraun sind.
Hafer in seiner besten FormNicht jeder Hafer ist gleich. Vollkornhafer bietet einen höheren Nährwert als raffinierter Hafer, da neben dem Mehlkörper auch Keimling und Kleie erhalten bleiben.
Einfach MolkenproteinMolkenprotein braucht keine Vorstellung. Dank seines hervorragenden Nährstoffprofils gehört es zu den beliebtesten Proteinquellen aktiver Menschen. Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei — nicht nur für ein sportliches Erscheinungsbild, sondern auch zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden in jedem Lebensalter. Darüber hinaus trägt Protein zur Erhaltung normaler Knochen bei — die Grundlage für einen starken und gesunden Körper.
Einfach zubereitetInstant-Vollkornhafer und Molke ist so unkompliziert, dass es keine Ausreden mehr gibt!1. 30 g Instant-Vollkornhafer und Molke in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. 125–150 ml kaltes Wasser oder Milch hinzufügen und gut verrühren. 3. Für 60–75 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Anschließend umrühren und 2–3 Minuten ziehen lassen. 4. Nach Belieben mit Schokoladenstückchen, Nüssen oder anderen Toppings servieren. Guten Appetit! Hinweis: Die Menge an Wasser oder Milch kann je nach gewünschter Konsistenz angepasst werden. Da Mikrowellen unterschiedlich leistungsstark sind, kann die Zubereitungszeit variieren. 1. 30 g Instant-Vollkornhafer und Molke in eine Schüssel geben. 2. 125–150 ml kochendes Wasser oder heiße Milch hinzufügen und gut verrühren. 3. 2–3 Minuten ziehen lassen. 4. Nach Belieben mit Schokoladenstückchen, Nüssen oder anderen Toppings servieren. Guten Appetit! Hinweis: Die Menge an Wasser oder Milch kann je nach gewünschter Konsistenz angepasst werden.
Die Highlights von Prozis Instant-Vollkornhafer und Molke
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