Archive for the ‘Suplementação’ Category

Suplementos de aminoácidos – O que são?

Suplementos de aminoácidos – O que são?

Download article as PDF O que são os aminoácidos? Os aminoácidos são os blocos básicos que constituem as proteínas. As proteínas estão envolvidas na maioria dos processos do corpo humano. Por essa razão, os aminoácidos são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Eles estão envolvidos na produção de mais...

Suplementos para CrossFit®

Crossfit Supplements

CrossFit® Supplements - Encontra o melhor da nutrição desportiva para atletas de crossfit. Melhora a tua potência, desempenho e recuperação.

Creatina fortalece os ossos

Creatina fortalece os ossos

Download article as PDF Pelos vistos, aumentar a performance e a recuperação não é a única coisa que a creatina faz. Um estudo recente conduzido por investigadores do Canadá mostrou que ela também fortalece o esqueleto. Neste estudo, 16 ratos de laboratório consumiram creatina juntamente com a sua dieta, durante...