Archive for the ‘Suplementação’ Category

Suplementos para CrossFit®

Crossfit Supplements

CrossFit® Supplements - Encontra o melhor da nutrição desportiva para atletas de crossfit. Melhora a tua potência, desempenho e recuperação.

Creatina fortalece os ossos

Creatina fortalece os ossos

Download article as PDF Pelos vistos, aumentar a performance e a recuperação não é a única coisa que a creatina faz. Um estudo recente conduzido por investigadores do Canadá mostrou que ela também fortalece o esqueleto. Neste estudo, 16 ratos de laboratório consumiram creatina juntamente com a sua dieta, durante...

Como melhorar os níveis de memória e concentração?

Como melhorar os níveis de memória e concentração?

A concentração e a memória são dois aspectos mentais directamente relacionados. Frequentemente, as queixas que temos relativamente à nossa memória são, na verdade, resultado de uma falha de concentração na tarefa em mãos. Vê os suplementos que podem combater estas falhas.